3、全身向下俯卧，双拳撑加。拳心相对，两拳间距离与肩同宽，两脚前掌着地，全身挺直，意守丹田一分钟。然后鼻中缓慢出气，双手肘弯屈，身体接近地面，同时意念真气从丹田经任脉达两肩井穴，又经曲地穴而到达两手拳面。动作和缓，完成俯卧动作时内气刚好到达拳面，鼻中气也刚好呼尽。然后双臂猛然挺直，恢复到末屈肘前的状态，同时鼻中较快速而短促地吸气，意念内气由拳面经曲池穴而到达肩井穴，然后经任脉而回到丹田。动作、意念、呼吸三者应一致而协调。须注意吸气时切记空胸实腹，胸部不应弊气，否则呼吸不顺，而致胸口疼痛。如此修习十四次，随功夫长进而渐增次数，到达六十次后，再在背部放上石块练习，至背负五十公斤石块而连续做动作六十次，则此步功成，双拳坚硬异常，两臂力大无穷。
此步为硬功。预先制一正方形布袋，规格10）（10厘米，厚约5厘米，内装细小铁砂，袋装铁砂至满，不留空隙。铁砂先放在锅内炒红，然后倒入装有猪血的盆内，五分钟后取出又炒，再倒进猪血盆内，反复五次。练习时将铁砂袋绑在树桩上，高度与胸口相等，双脚马步站立在树桩前，然后以拳击打铁砂袋，一左一右交替练习，力量由轻至重。左右共习二百拳。说明：第一步内功不能停练，应坚持习练。要功达大成，非重视内功不可。一般习阴拳功者即不习内功，故进步缓慢。同时第一步功对打通大小周天及奇经八脉有莫大功效，故学者不可停习。第一步功修习一个月后（每天习四十五分钟），加入第二步功练习至背负50公斤并俯撑60次后，即可停习二步功，而练习第三步功法（与内功同练）。
第三步：凌空劲。仍于每天气感较强之时习练。方法：习者正对一水井（或一盛水脸盆）。约十厘米处站立。双脚分开与肩同宽（或依习者习惯），屈膝下蹲，膝盖不超过脚尖，上身稍前俯，两自直视永井（水盆），双手成拳抱干腰侧，拳心向上，沉肩坠肘，空胸下气，气沉丹田。达到协调一致后，习者右拳内旋、臂伸直击向水井（水盆），同时鼻中呼气（较快速），意念体内真气从丹田经任脉、肩井穴、曲池穴而到达右拳拳面，再从拳面透出以强大之冲击力而撞击水面。动作、意念、呼吸三者应协调一致。之后右拳收回抱于腰侧，鼻中吸气（匀速），意念真气沿原路线返回小腹丹田。意、动、息三者应一致。以上为右势，再出左拳击水，动作、意念、呼吸同前。如此一左一右轮换冲拳，每分钟击15次，每次共击360拳。开始水并无丝毫波动，随习者功夫加深而产生波纹，然后产生小浪花，最后当习者一拳击出而井（水盆）中水喷然溅出时，全功告成。
注意事项：习内功，百天内禁房事，并习固精功以防止遗精，以后也宜节制。击铁砂袋时应由轻至重，以免受伤。须煎药至热洗手后方可习击铁砂袋功，洗手安排在外功三式之后。洗手十分钟后将药汤盖好防止泄气，再习击砂袋功（药方详后）。习第三步凌空劲时，出拳宜快速用力，收拳宜缓慢松活。药方：川乌、南星、蛇床、半夏、百部、花椒、狼毒、龙骨、海浮石（研未）、葱芦、透骨草、地骨皮、紫花、地丁各一两、青盐四两、硫磺二两（研未）、加醋五碗熬至较烫手时即可使用，三个目后另煎一付使用。如购不齐以上药物，可用地骨皮、食盐等量熬水使用）。
一股比先前那掌劲更加凶狠的拳风向我疯狂地倾压了过来，那强大的力量把我周身所有的空间全部都封锁住，没有留下任何可以转换的余地，就连我的退路也被对方给完全地封锁住了，这摆明了这是要逼我和他硬碰硬。不过，硬碰硬我从来就没怕过谁，我提气开声，一招传承自我第一世四大散手中的“一拳定江山”狠狠地对攻了过去。不过由于这次的对手明显高于先前的那人，保险起见我把力量变成了刚才的两倍。顿时我身周的空间因为承受不住这强大的力量而纷纷碎裂，随着我出拳的轨迹，拳力所至之处，被硬邦邦地刮出来一道恐怖的空间通道。
“嘶！”没有出现巨大的爆炸场面，也没有什么惊天动地的大场面，有的只是死一般恐怖的超级寂静，异常地诡异。但是如果细心的话就可以发现，在我们两个人拳头的接合处有一个小小的漆黑一团的小黑点，黑点一开始非常地细小，极不易引人瞩目，但是，后来它却令人恐怖的速度增长着……“啵！啵！啵！”三声清脆的脆响之后，又是“轰轰隆隆”的一阵剧烈的空间碎裂的响声。我们两个强大的力量相撞所形成的冲击波造成了一个小型的宇宙黑洞，疯狂地吞噬着周围的一切。明白了小型黑洞的可怕之处（我由于曾经在宇宙之中四处流浪，深深地明白它的可怕）我毫不犹豫地向那个小型黑洞的方向使出了现在的八成力量，向上狠狠地推出了一掌：“一掌震乾坤！”随着我这一掌狂猛地推出，掌风所过之处四周的空间纷纷爆碎，快速地向着小型黑洞狂涌而去。好在那个毕竟是个小型的黑洞，胃口不大，很快它就被周围的狂暴能量给喂满而消失，如果是一个真正意义上宇宙黑洞的话我肯定是有多远就躲多远！www.miaoshuzhai.net
能量肆虐过后四周一片狼藉，原本好好的学院和院落被那狂暴的能量摧残得七零八落，不成样子。空地上到处都坑坑洼洼的。这边一个洞那边一个坑，每个坑或洞的四周都已经皲裂了开来。洞与洞相连、坑与坑相撞，好不狼狈的场面。看着原本还好好的学院变成了这个样子，学院的一众师生全部暴怒了起来，不管三七二十一纷纷向我发起了更加狂暴的攻击。
“哈哈，来得好！要得就是这种效果！”看见他们不顾一切地向我疯狂地冲杀过来，我明白达到了目的，嚣张地大笑了起来。同时，右手搭起巨刃“杀破狼”不退反进，向着他们直冲过去……
浩瀚的宇宙中，一片星系的生灭，也不过是刹那的斑驳流光。仰望星空，总有种结局已注定的伤感，千百年后你我在哪里？家国，文明火光，地球，都不过是深空中的一粒尘埃。星空一瞬，人间千年。虫鸣一世不过秋，你我一样在争渡。深空尽头到底有什么？爱阅小说app
列车远去，在与铁轨的震动声中带起大片枯黄的落叶，也带起秋的萧瑟。
王煊注视，直至列车渐消失，他才收回目光，又送走了几位同学。
自此一别，将天各一方，不知道多少年后才能再相见，甚至有些人再无重逢期。
周围，有人还在缓慢地挥手，久久未曾放下，也有人沉默着，颇为伤感。
大学四年，一起走过，积淀下的情谊总有些难以割舍。
落日余晖斜照飘落的黄叶，光影斑驳，交织出几许岁月流逝之感。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
网页版章节内容慢，请下载爱阅小说app阅读最新内容
顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
请退出转码页面，请下载爱阅小说app 阅读最新章节。
他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，爱阅小说app稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。爱阅小说app那仿佛充斥着整个位面怒火。
爱阅小说app
列车远去，在与铁轨的震动声中带起大片枯黄的落叶，也带起秋的萧瑟。
王煊注视，直至列车渐消失，他才收回目光，又送走了几位同学。爱阅小说app
自此一别，将天各一方，不知道多少年后才能再相见，甚至有些人再无重逢期。
周围，有人还在缓慢地挥手，久久未曾放下，也有人沉默着，颇为伤感。
大学四年，一起走过，积淀下的情谊总有些难以割舍。
落日余晖斜照飘落的黄叶，光影斑驳，交织出几许岁月流逝之感。
为您提供大神小鬼80的众神武纪最快更新
343、学院乱斗风波（二）免费阅读.https://www.doucehua.xyz
章节错误,点此报送(免注册),
报送后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待