横跨整个远东大海，在他印象中基本一分钟就能完成。
为了弥补这次跑步事故，凯伦当即对整个爱琴大陆宣布，将会很深刻的聘请一位有资格的教练，同时他本人也会开始高强度的跑步训练。
有了这个承诺，卡布拉斯的情绪才稍微好转一些，他开始联络起魔法师针对这次跑步事故进行细致分析，而同时整个爱琴大陆开始了海选。
第一时间便将三次短跑决赛的冠军当成了凯伦的教练，由于凯伦糟糕的表现，他们认为仅仅三位根本无法让凯伦获得快速提升，所以有必要在整个大陆中甄选出六位，凑够九位全方位的给予凯伦提升。
这下凯伦的苦日子总算来了，那所谓的云淡风轻的感觉彻底一去不复返。
早上他必须在营养师的建议下控制饮食，同时必须戒掉喝酒的习惯，因为喝酒不断会拖垮身体，同时会腐蚀精神。
天还没亮的时候就必须起床，而爱丽丝和玛利亚成为了重视的执行者，按照她们的说法是，能够更早的帮助凯伦获得高速跑动的能力，就能更早的回到以往的时空人，到时候收集到足够大陆，她们就能获得美丽的外表。
这么干巴巴的身体让他们彻底受够了，在他们看来这种白骨外壳和臭水沟的老鼠没有分别。
所以，他们应爱琴大陆所有女人的委托，严格执行凯伦的起床标。
在简单的用过早饭后，大陆建造师和短跑分析师就会要求凯伦开始控制爱琴大陆做一些简单的奔跑动作，同时根据短跑健将的身体详细的队爱琴大陆进行改革。
将一些多余的陆地全部去除掉，影响跑步的山脉直接铲除，同时在一些发力的关键点上，要开通白骨之河，从而保证能量的快速流动。
在大陆改造后，就是简单的体能训练，这不是爱琴大陆，而是凯伦本人，因为每一个短跑健将都是体能的优越者。
“是大陆在奔跑，又不是我！”
凯伦的反抗很快被镇压下去，只有本人是出色的短跑健将，整个大陆才有可能成为跑步能手。
体能训练的方法很简单，也是跑步，而且还是慢跑，可却是直直的一百公里，而且名言不能动用亡灵法师的能力，更不能汲取爱琴大陆内部的亡灵之能。
为了防止凯伦作弊，爱琴大陆的生灵愣是黑海上修建了一条隔离训练场。
凯伦算是疯了，他都没见到这么尽职的生灵。
跑完五公里的时候，他已经累成狗了，瞧着远远没有尽头的跑道，他现在恨不得躺到地上。
“老板，这可是整个爱琴大陆直播，三千万生灵都看着你呢。”一个浑身黑皮的教训在旁叮嘱道。
凯伦不得不迈开沉重的双腿，现在他发觉随便下诺言真不是好事，早知道这么苦，他就承认自己不擅长奔跑得了。
这是事实！
这种体能上的运动真不适合他，跑步完全就是那些傻大个的运动，也只有他们才亡命的在跑道上挥洒汗水。
尽管不行，还能怎么办，跑呗！
三十，五十，七十！
后来凯伦是完全麻木的，他都不知道自己是在跑步，两条腿像机械一样的向前脉动，甚至到了一百公里的时候，他仍旧停不下来。
“老板，到了！”黑皮教练在后面拼命的叫着。【妙】 【书】 【斋】 【妙书斋】
“到了？”凯伦问了一声，整个人变似抽掉了灵魂一般，砰的一声倒在了地上，吓的一众生灵赶忙跑了过来。
“没事，只是虚脱了而已，打一些营养液就能恢复过来。”
现在凯伦终于知道有这完美的医疗队伍也是有不好的，就像现在，他还没休息够半个小时，身体的肌能就在快速恢复，魔法师们从刚刚得到的植物园中提取到快速修补身体的凝胶，并且从不死鸟体内提取到了珍贵的体能复苏药剂。
短跑训练！
在结束了没有人道的折磨后，真正的大菜不过刚刚开始，当瞧着教练提供的训练目标时，凯伦真想晕到地上。
“百米冲击1000次！”
这是要命的吧！
“老板，这是直播，3000万生灵一起看着呢，要不我让你看看弹幕？”
“不用！”凯伦只是瞥了一眼，只见弹幕如同雪花般哗哗闪烁。
“老板，加油，你最威武！”
“你不会让我们失望的，等回去后我要给你生娃！”
“黑皮教练好专业！”
至于其他不着边际的评论，凯伦都懒得说，反正现在已经被人牵着鼻子走了，他也不在乎多来这么一下。
1000次百米冲刺，短跑塑身训练，体能训练，有规划性大陆改造，超强度训练！
凯伦都不知道这些日子是怎么熬过来的，看着镜子中的自己，身形干瘦，浑身黝黑，和那位黑皮教训没多少区别了，肩膀和大腿上，已经完全被肌肉覆盖，以前他至少还有些小鲜肉，现在却像个肌肉男了。
现在根本不需要爱丽丝叫他起床，一到点他便能似弹簧一样坐起来，然后像梦游一样跟着黑皮教练身后开始高压强度训练。
他现在都忘记亡灵公式是什么样了，随着身体肌肉越来越多，更觉得自己像个战士，那种法师支配的感觉已经完全消失，现在如果爆发战斗的话，他会一个猛步冲上去，拿起魔法杖就是一顿敲。
就现在的肌肉强度，丝毫不在那些成名战士之下。
“恭喜老板，你的奔跑速度已压缩到十分钟之内了。”卡布拉斯在凯伦身边呵呵笑道。
这些天凯伦的付出他收入眼底，残酷的训练甚至他自己都不忍直视，可没办法，谁让凯伦是他们唯一的寄托呢。
“按照你现在的进度，差不多再由十年就能达到理想的标准了。”科伯特也适时的恭维一句。
这种赞美已经成为常态，爱琴大陆上的生灵生怕凯伦受不了严酷的训练，特意要求闪金镇的高层定期给与凯伦心里鼓励。
殊不知这些人的出现更让凯伦觉得亚历山大，总觉得这些人像个包工头似的。
不过在如此紧锣密鼓的操作下，凯伦愣是用一年将远东大海上奔跑的时间压缩到五分钟，可后期无论如何努力，再也无法向前大范围的压缩。
五分钟！0.5秒！
这中间的差距也是相当恐怖的。
“我真到极限了！”凯伦很义正言辞的强调道。
这次科伯特和卡布拉斯没有反对，一反常态的点了点头，这让凯伦很意外。
“用目前的情况来看，的确都极限了。”科伯特说的很慎重，“整个爱琴大陆已经进化到最完美的奔跑标准，可还是不能提升，而且老板你本身的素质和那些一流的短跑健将也没多少区别。”
“可这和我们的要求差距还很远！”凯伦问道，他对技术方面的问题不懂，只能请教麾下的两大头头。
卡布拉斯笑了笑，“其实我们很早就意识到这个问题，想要大范围的缩短时间，仅仅依靠训练是不行的，所以一方面我们应该提升爱琴大陆本身的能量，另一方面我们必须修建一条自己的跑道。”
“自己的跑道？”
“不错，老板你现在跑不快，是因为阻力很大，如果有一条没阻力的跑道，你的速度至少鞥呢提升十倍不止，同时爱琴大陆的能量也不足以应对短时间的高爆发，我们内部的能量必须升级。”
“升级？怎么升级？”
“当然是骨裂变！”
“骨裂变？这是什么东西？”
浩瀚的宇宙中，一片星系的生灭，也不过是刹那的斑驳流光。仰望星空，总有种结局已注定的伤感，千百年后你我在哪里？家国，文明火光，地球，都不过是深空中的一粒尘埃。星空一瞬，人间千年。虫鸣一世不过秋，你我一样在争渡。深空尽头到底有什么？爱阅小说app
列车远去，在与铁轨的震动声中带起大片枯黄的落叶，也带起秋的萧瑟。
王煊注视，直至列车渐消失，他才收回目光，又送走了几位同学。
自此一别，将天各一方，不知道多少年后才能再相见，甚至有些人再无重逢期。
周围，有人还在缓慢地挥手，久久未曾放下，也有人沉默着，颇为伤感。
大学四年，一起走过，积淀下的情谊总有些难以割舍。
落日余晖斜照飘落的黄叶，光影斑驳，交织出几许岁月流逝之感。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
网页版章节内容慢，请下载爱阅小说app阅读最新内容
顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
请退出转码页面，请下载爱阅小说app 阅读最新章节。
他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，爱阅小说app稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。爱阅小说app那仿佛充斥着整个位面怒火。
爱阅小说app
列车远去，在与铁轨的震动声中带起大片枯黄的落叶，也带起秋的萧瑟。
王煊注视，直至列车渐消失，他才收回目光，又送走了几位同学。爱阅小说app
自此一别，将天各一方，不知道多少年后才能再相见，甚至有些人再无重逢期。
周围，有人还在缓慢地挥手，久久未曾放下，也有人沉默着，颇为伤感。
大学四年，一起走过，积淀下的情谊总有些难以割舍。
落日余晖斜照飘落的黄叶，光影斑驳，交织出几许岁月流逝之感。
为您提供大神墓涂的第一亡法最快更新
五百一十四章 老板！加油啊！免费阅读.https://www.doucehua.xyz
章节错误,点此报送(免注册),
报送后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待