妙书斋>热门小说>重生之最强崛起>第387章 升入高中
  运动后30分钟左右,需要给身体补充营养物质。

  运动后及时拉伸,可以为运动后的营养补充提供帮助,可以加速营养物质的吸收和利用效率,使身体变得更健康强壮。

  一般而言,拉伸运动需要做5到10分钟,拉伸也不能只拉伸局部,而要全身拉伸,拉伸之后,要及时给身体补充营养,这样可以避免身体缺乏营养而变得更加疲惫。

  由于今天锻炼的是腹部肌肉,所以李峰主要拉伸的就是腹部,他将自己的双手搭在旁边的树桩上,然后将腹部尽量延展,呈拜月式,这个动作可以使腹部肌肉尽可能的得到舒展,也能最大程度的巩固锻炼效果。【妙】 【书】 【斋】 【妙书斋】

  大约过了五六分钟,李峰这才缓缓地站起了身,拿起旁边的水杯,朝家的方向走去。

  他饿了,要吃东西。

  运动之后,需要适当的补充营养。

  这样可以让被撕裂的肌肉细胞尽快的得到修复,让肌肉块更大。

  ……

  日复一日的锻炼。

  挥汗如雨的坚持。

  李峰始终认为,肉体是每个人的神殿,不管里面供奉的是什么,都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。

  拥有健康的身体,才能尽情的享受生命中的美好,才能毫无顾忌的去追逐自己想要追逐的一切。

  不知不觉间,暑期已经结束了,正式到了高中开学的时刻。

  姜茹和于莎莎那边也纷纷传来喜讯,她们都考上了自己心仪的大学。

  姜茹考上了金陵大学。

  于莎莎考上了金水大学。

  别看这两所大学的名字只差一个字。

  其实差距还是挺大的。

  金陵大学是全国著名的985院校,位于江肃省会,综合实力强劲。

  而金水大学则是一所普通的二本院校,位于豫州省会,实力稍差。

  这是姜茹有生以来第一次出远门,临行的那天,李峰和于莎莎特地去送了行,姜风也在场,当姜茹登上飞机的那一颗,风将她的秀发吹起,女神范儿十足。

  这样的女孩,不管走到哪里,都是极其惹眼的存在。

  也不知道她到了大学之后,会引起多少男生的追逐和痴缠。

  不过李峰有足够的信心,姜茹不会被别人抢走,因为临行前她特地给了他一个拥抱,是很用力的那种拥抱,想要把他揉进身体的那种拥抱。

  李峰能够感受得到,她对自己的那种感情,是任何人都无法替代的。

  “李峰,记得经常给我打电话。”站在登机台上的姜茹,大声喊道。

  “没问题。”李峰大声回应道。

  “看你俩这么不舍得的样子,要不你跟着她去江肃省得了。”于莎莎调侃道。

  “以后有机会,肯定会去江肃省逛逛。”李峰笑着说道。

  看着飞机在跑道上慢慢加速,飞到湛蓝的天空中,变成一个小小的黑点,最终消失不见,斜斜倚靠在墙边的姜风缓缓地站直了身体。

  “好了,小茹在那边会照顾好自己的,我们也该回去了。”姜风说道。

  “你这个当哥哥的,一点都不担心自己的妹妹吗?”李峰诧异的说道。

  “小茹已经长大了,也该有自己独立的生活了,我不能总呆在她的身边。”姜风看着湛蓝的天空,轻声说道,随后,他的目光落在李峰的身上,“不是还有你吗?有你照顾小茹,我很放心。”

  “你的意思是你不准备管她了呗,接下来让我管。”李峰笑着说道。

  “可以这么理解。”姜风点了点头。

  “你这甩手掌柜当的可真彻底!”李峰摸了摸鼻子,摇摇头无奈的说道。

  “走吧,马上中午了,请你们吃饭去。”姜风朝着飞机场外走去。

  离开了飞机场,姜风请客,带着李峰和于莎莎去吃了顿大餐,便驱车赶回了苑陵市,而李峰和于莎莎则留在了省城。

  来省城上学的事情,李峰早早就跟家里沟通过了,对于李峰要上省一高的决定,赵梅举双手表示赞同,李晓东也没有任何意见。

  见父母表态同意,李峰便趁机提出了自己的要求,那就是在省一高附近买套房子,他不想住校。

  当他提出这个要求的时候,李晓东和赵梅都是一愣,不过短暂的商议之后都表示没有问题,毕竟家里现在闲钱有很多,在省城买套房根本不算什么大事,所以他们对在省城买房没有什么意见。

  于是李峰便挑选了一套位于省一高附近的独栋院落,独栋总共三层,加起来有八间卧室,三个储物间,两个衣帽间,一个大阳台,还有一个宽敞的客厅。

  而他现在,准备带着于莎莎去参观参观这个未来要长期居住的新居所。

  “莎莎姐,咱们去看看我们家新买的房子吧,怎么样?”李峰笑着说道。

  “好啊!咱们赶紧出发吧。”于莎莎点头道。

  两人结伴来到独栋别墅的门前,看到三层小楼的时候,于莎莎瞪大了眼睛。

  “我的天呐,买的是个独栋小楼。”于莎莎惊叹道。

  “那必须的,楼房空间太小了,干什么都不方便,所以就选了这个独栋。”李峰笑着说道。

  “这套房子要不少钱吧。”于莎莎说道。

  “不多,也就三十万。”李峰笑着说道。

  “三十万还不多?”于莎莎音调高了八度,她看了眼李峰,然后又想到了什么似的,“也是,对于你家来说,三十万真的不算多。”

  “你家里条件也不差啊。”李峰笑着说道。

  “得了吧!我们家可没你家那么有钱。”于莎莎苦笑着说道。

  “那也绝对买的起这套房子,好了,不说这个了,赶紧进去挑个房间吧。”李峰笑着说道。

  “随便挑么?”于莎莎有些惊讶。

  “那必须啊,想住哪间,就住哪间。”李峰笑呵呵的说道。

  “太好了!”于莎莎兴奋的说道。

  “不过我有个条件。”李峰缓缓地说道。

  “什么条件?”于莎莎瞪大了眼睛。

  “以后咱们的饭,你来做。”李峰笑着说道。

  “这个……”于莎莎停顿了下。

  “怎么?有问题么?”李峰说道。

  “可是我不会做怎么办?”于莎莎抿了抿嘴唇说道。

  浩瀚的宇宙中,一片星系的生灭,也不过是刹那的斑驳流光。仰望星空,总有种结局已注定的伤感,千百年后你我在哪里?家国,文明火光,地球,都不过是深空中的一粒尘埃。星空一瞬,人间千年。虫鸣一世不过秋,你我一样在争渡。深空尽头到底有什么?爱阅小说app

  列车远去,在与铁轨的震动声中带起大片枯黄的落叶,也带起秋的萧瑟。

  王煊注视,直至列车渐消失,他才收回目光,又送走了几位同学。

  自此一别,将天各一方,不知道多少年后才能再相见,甚至有些人再无重逢期。

  周围,有人还在缓慢地挥手,久久未曾放下,也有人沉默着,颇为伤感。

  大学四年,一起走过,积淀下的情谊总有些难以割舍。

  落日余晖斜照飘落的黄叶,光影斑驳,交织出几许岁月流逝之感。



  阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起,强烈的光芒开始迅速的升腾,巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电,向空中凝望。

 网页版章节内容慢,请下载爱阅小说app阅读最新内容

  顿时,”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出,巨大的金色光柱冲天而起,直冲云霄。

  不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发,整个地狱花园都剧烈的颤抖起来,花朵开始迅速的枯萎,所有的气运,似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。

 请退出转码页面,请下载爱阅小说app 阅读最新章节。

 他脸色大变的同时也是不敢怠慢,摇身一晃,已经现出原形,化为一只身长超过百米的九尾天狐,每一根护卫更是都有着超过三百米的长度,九尾横空,遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中,爱阅小说app稳定着位面。

  地狱花园绝不能破碎,否则的话,对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。

  祖庭,天狐圣山。

  原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来,不仅如此,天狐圣山本体还散发出白色的光芒,但那白光却像是向内塌陷似的,朝着内部涌入。

  一道金色光柱毫无预兆的冲天而起,瞬间冲向高空。

  刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬,那金色光柱就已经冲入了劫云之中。

  漆黑如墨的劫云瞬间被点亮,化为了暗金色的云朵,所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散,取而代之的,是一道道巨大的金色雷霆。爱阅小说app那仿佛充斥着整个位面怒火。

爱阅小说app

列车远去,在与铁轨的震动声中带起大片枯黄的落叶,也带起秋的萧瑟。

  王煊注视,直至列车渐消失,他才收回目光,又送走了几位同学。爱阅小说app

  自此一别,将天各一方,不知道多少年后才能再相见,甚至有些人再无重逢期。

  周围,有人还在缓慢地挥手,久久未曾放下,也有人沉默着,颇为伤感。

  大学四年,一起走过,积淀下的情谊总有些难以割舍。

  落日余晖斜照飘落的黄叶,光影斑驳,交织出几许岁月流逝之感。

为您提供大神秦八书的重生之最强崛起最快更新

第387章 升入高中免费阅读.https://www.doucehua.xyz
章节错误,点此报送(免注册), 报送后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待