反正他有吃有喝有力气，让他一个人耍去！
眼下代食品的热潮虽然已经过去，但是黄花菜开始大量采收的时节了，因为这黄花菜，过来竟市黄花菜厂考察学习和采买等公务往来也不少，三花宾馆入住率能有个三成，沈华浓负责的餐饮部门这边除了公务消费之外，日常也有些市民过来改善伙食，生意也不算冷清，跟往年相比已经算是热闹的了。
餐饮这边的日常业务经过近一年的磨合实践早已经r正轨，规章制度经过几次修改完善已经很成熟了，一切按照规矩来办事就成了，出了问题也都有解决依据，还需要沈华浓操心的地方并不多，李庚孝和龚旺生就能解决。
从编写完饮食文化手册之后，这个阶段沈华浓要做的就是推进宾馆的转型，主要是发展附和当下的、集食疗食补、强身保健于一身的药膳事业，并且将物美价廉且健康的饮食观念进一步推广出去。
简单来说，就是以三花宾馆为先锋示范点，将她在书上写的付诸于实际，告诉大家该怎么吃才正确，才营养全面健康，现在的人刚从饥荒中走出来，身体里什么都缺，并不是上面宣传的没钱吃点儿黄豆、豆腐，有钱吃肉就能提升身体素质的，正确的吃法能够让强身之路少走很多的弯路。
在食材、药材方面沈华浓并不太担心，物质丰富时期有丰富的吃法，物质匮乏时期，普通食材搭配好了、用正确的烹饪手法处理之后也能发挥出最大的作用，起码在发挥食材的果腹作用之后，其他的作用也应该尽可能的开发出来，这也算是穷就需要精打细算的一种体现了。
这个观念在当下显然是十分超前的，普通群众一天绝大多数的时间也都是放在生产工作或是干农活上，在饮食上是有什么吃什么，弄熟能入口就成，像是土豆发芽这种，都快饿死了，谁管它有毒没毒？反正是舍不得扔掉的，也没有那么多的讲究，真因为吃了不该吃的毒死了也是认命。
不过，有前面的代食品例子在前，再推广这个观念，也没有让人觉得穷讲究到难以接受。
平平都是代食品，几年前的那些充饥用的代食品很多人都是吃过的，难吃就不说了，再搭配上最常吃的野菜、粗糠，让人越吃身体越亏，走路时候双腿都打飘，一脸菜色，干活没力气，作用也就是把胃撑满，让人觉得腹胀，其实并没有什么作用，还会造成一系列疾病，摧毁身体底子。
现在的代食品，配方早都已经公开了，大家也都知道就是用野菜、粗糠、常见的那些食物，再加上偶尔打牙祭的一点儿精贵食物，就能用最低的价格满足维持人体基本需求的营养，一般人家都是能够承受得起的，穷苦人家咬咬牙起码能够让身体在相对舒服的状态下多扛过一段时日。
一开始看到这样的配方，很多人都是大跌眼镜，难以置信的。
对比起来，赤果果的现实告诉你，就算拥有同样数量的食材，但是因为你不会吃，也可能被饿死，相反，别人还能吃得颇有力气。
这就是健康饮食带来的最明显的好处，说它可以降低饿死人数也不算太过夸张。
按照沈华浓的说法，她接下来推广的就是高级版的“代食品”，三花宾馆里当然不会用粗糠和菜根、果皮入菜，就是用一些家常菜，或许会加点儿常见的廉价药材，但是搭配好了，能起到事半功倍补身的效果，就好比她推荐给江大伟的三七鸡骨汤。
沈华浓特意制定了好几种不同功效、面向不同群体的套餐，最近已经在三花宾馆实施起来了，颇受食客的欢迎。
不过，这阵子的经营下来，也出现了一些大大小小的问题亟待解决和改善，最大的问题就是套餐种类还不够多，不够细致，尤其是廉价套餐受药材食材限制，滋补作用其实很欠缺，沈华浓的确是对食材足够了解，但是在药材方面了解就比较有限了，她觉得这方面补充上来，效果肯定比现在更好。
虽然中草药未能深入机理研究，但是她一直觉得，这种通过长久以来的药效观察来确定药物效果的方式，也是经受过实例锤炼的，既然有过很多治疗成功的案例，也算是大概率事件了，为何不信呢，她是相信中草药的。
她倒是可以自己看药典学习不断的补充，但是这太耗费时间了，她决定走个捷径，找人给自己指导一下，中午吃完饭，昭昭在宾馆睡午觉，沈华浓就特意去了趟市中医院寻求帮助。
这是好事，那边接待她的一个主任一口就应承下来，说一定会找几个这方面的专家一起配合她完善药膳的搭配，他们这边需要开会通知下去，也要给专家留时间提前准备，约定了一起开会讨论的时间之后，沈华浓就从医院出来了。
等再回到宾馆，一下午就过了一半了，昭昭闹着要去医院看霍庭，劝不住，沈华浓只能应下来带她去，但是心里已经打定主意，在霍庭摆正态度之前，绝对不搭理他。m.miaoshuzhai.net
正要出门，还没下宾馆门口的台阶，一辆军用吉普车呼啸而来停在宾馆门口，从车上跳下来一个穿着军装的年轻人，看见沈华浓，对方上前问道：“沈华浓沈同志？”
沈华浓被这车和这战士给弄得愣了一下，点头。
“沈同志，请跟我们走一趟。”
“请问，是有什么事吗？”
“对不起，沈同志，有什么事情我们不清楚，我们的任务就只是接你过去。”
“去哪里？”
“无可奉告，到了你自然就知道了。”
浩瀚的宇宙中，一片星系的生灭，也不过是刹那的斑驳流光。仰望星空，总有种结局已注定的伤感，千百年后你我在哪里？家国，文明火光，地球，都不过是深空中的一粒尘埃。星空一瞬，人间千年。虫鸣一世不过秋，你我一样在争渡。深空尽头到底有什么？爱阅小说app
列车远去，在与铁轨的震动声中带起大片枯黄的落叶，也带起秋的萧瑟。
王煊注视，直至列车渐消失，他才收回目光，又送走了几位同学。
自此一别，将天各一方，不知道多少年后才能再相见，甚至有些人再无重逢期。
周围，有人还在缓慢地挥手，久久未曾放下，也有人沉默着，颇为伤感。
大学四年，一起走过，积淀下的情谊总有些难以割舍。
落日余晖斜照飘落的黄叶，光影斑驳，交织出几许岁月流逝之感。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
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顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
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他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，爱阅小说app稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。爱阅小说app那仿佛充斥着整个位面怒火。
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周围，有人还在缓慢地挥手，久久未曾放下，也有人沉默着，颇为伤感。
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第399章 健康饮食大使沈华浓免费阅读.https://www.doucehua.xyz
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