而为什么要节奏训练，也是很明显，就是为了让球员在遇到像是昨天那样还剩下十几秒甚至几秒的时候能迅速把握正确的节奏，做到就算还剩一秒都能冷静应对。
冷静是完成战术的基础，除了一些天生大心脏波澜不惊的球员外，这些都是可以靠训练给训练出来的。
就像现在的韦斯特，已经不像是之前一样毛毛糙糙听到音乐就厌烦了，而是沉下心专心控制节奏，快的时候跑位突然加快，慢的时候跑位就减缓。
而因为对手也是马刺队自己人的原因，所以现在还显示不出来威力。
直到**维奇给新人们教了作战手势的时候姜浩然才恍然大悟，这套快慢转换的体系绝对可以成为球场上的节奏大师。
因为**维奇让后卫线上的后卫依据时间来决定节奏的快慢，不运球的手掌下压是压节奏，手指绕圈是“快快快，时间不多”的意思。
“你们就是马刺的节奏掌控者，你们几个后卫千万不能慌。”由于上一场比赛姜浩然的控卫表现，**已经把他当做一个控卫来看待了，但不是那种传统的控卫，而是联盟最火热的进攻型后卫！
“嗯！”姜浩然笔画着手势，好几次把转手指变成了摇手指，这是穆大叔的专属动作，如果他在球场上做出来，百分百吃。
“上午的训练好轻松。”米尔斯等人到现在汗都没出，由于艾薇儿的那首歌的节奏很好，球员没有快速的攻防转换，自然像是个人练习一样没有负荷运动量。
“你别说话！被**听到了不好。”韦斯特咬牙道，这不是提醒**维奇惩罚还没实行吗？
果然，米尔斯的这句话简直是毒奶，**维奇在放了十几遍歌曲之后对着队员说道：“该罚圈的去跑圈，其余的人跟着助教练力量。”
“……”米尔斯愣了下，本以为上午的训练就这样轻松加愉快地结束了，但偏偏还要出一身汗去洗澡！不由得拍了拍自己的乌鸦嘴。
更让他愣住的是，助教们举着一块块海绵金属板站成一排，要求是让没有惩罚的球员们先用背打的动作把这块板加着助教一起推到另一个半场！
“还好我被惩罚了。”姜浩然脚一软，丹尼斯的海绵军属板训练方法被**维奇直接变成军队式统一训练法了，想到这，跑圈的速度明显慢了下来。
“……”马刺队的老鸟们面面相觑，他们都是见识过这块板的厉害的，还得屏住气顶过20米，简直是折磨。
中锋倒是还好，他们体重和力量占优，背打也是他们的基础战术动作，但是苦了米尔斯和安德森了。
特别是凯尔安德森，身为人类蠕动精华，怎么会选择硬碰硬这么愚蠢的方法呢，能蠕动尽量蠕动，但是在训练的面前，他选择了默默承受！
姜浩然等人在跑圈过后也加入其中，整个球场充斥着蓄力的惨叫声，听得外面的记者们一阵心慌，马刺的训练是有多吓人啊！听说**教练是军队出身，不会是在行刑惩罚吧！几个记者的脸色涮白，下意识地离门口远了点。
还好海绵板训练只持续了半小时，这是**维奇的初次尝试，还没有加入正式的训练系统，需要训练师来研究训练完之后球员的肌肉和体质变化再做出是否要持续这种训练的决定。
半个小时前还干干净净的球员在半个小时后全部汗如雨下，原本打算不洗澡的米尔斯也乖乖地重新换了一套衣服。
“上午的训练结束，下午2:30在训练馆集合参加训练。”贝基哈蒙宣布训练结束，想加练的留下来加练，不想加练的可以去睡个午觉了。
姜浩然没有选择加练，他如果要加练也会是加练自己的中投，但是这可是b，姜浩然深知自己就算训练的时候中投达到90%的命中率，真正比赛受到身体和身高压迫后可能连四成的水准都发挥不出来，还是上帝之子的三分技能靠谱点。而运球已经不需要加练了，所以现在的他需要的是防守状态下的中投训练，一个人加练没用。
姜浩然穿着一年匹克的轻款白色运动外套出门，今天阳光不错，他准备去夏妍那大学的草坪上躺着休息会，顺便在她们学校食堂吃完午饭。
不过他没有想着告诉金夏妍，如果告诉了，那他就不能安安静静地躺在草坪上了……
球馆开门！门外的记者们纷纷围了上去，有想采访的，也有想采访姜浩然的，可惜出来的都是助教等工作人员，球员都是直接开车从地下室走了。
姜浩然的车内音响上放的都是少女时代的歌，他哼着“rr”的旋律，不知有多么放松。
由于声音放的太大，差点没听到手机响了。
姜浩然把音乐关了，把车停在一边，一看是赵贤敬打来的。
“赵哥，什么事？”
“哎西！我的哥，你不看信息的吗？”
“没注意啊。”姜浩然把手机拿开耳朵，点了点信息，果然是有四五条信息，都是赵贤敬发来的。
“……我等你回信息等好久了，实在忍不住才打你电话的。”
“啊？有啥事吗？”姜浩然一愣，行程安排他都提前一周和经纪人商量好的，一般不会有啥纰漏啊。
“你在哪呢？我在你们训练馆门口。”
“我……我刚开车出来。”
“回来接我。”
“先说啥事啊，可以电话里解决的就电话解决啊。”姜浩然一看已经是饭点，饿感袭来。
“这个确实不能电话解决了，的总曹孝镇亲自来美国，来这里找我了。”
“又不是找我。”姜浩然笑道，曹孝镇他当然听说过，r的伯乐，界最有创意的金牌制作人，不过来找他干什么？他现在赛程忙着呢，又不会回韩国。
“诶一古！我也不好直接拒绝吧，人家这么有诚意，都亲自来美国了，你总得和他见一面吧？”m.miaoshuzhai.net
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浩瀚的宇宙中，一片星系的生灭，也不过是刹那的斑驳流光。仰望星空，总有种结局已注定的伤感，千百年后你我在哪里？家国，文明火光，地球，都不过是深空中的一粒尘埃。星空一瞬，人间千年。虫鸣一世不过秋，你我一样在争渡。深空尽头到底有什么？爱阅小说app
列车远去，在与铁轨的震动声中带起大片枯黄的落叶，也带起秋的萧瑟。
王煊注视，直至列车渐消失，他才收回目光，又送走了几位同学。
自此一别，将天各一方，不知道多少年后才能再相见，甚至有些人再无重逢期。
周围，有人还在缓慢地挥手，久久未曾放下，也有人沉默着，颇为伤感。
大学四年，一起走过，积淀下的情谊总有些难以割舍。
落日余晖斜照飘落的黄叶，光影斑驳，交织出几许岁月流逝之感。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
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顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
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他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，爱阅小说app稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。爱阅小说app那仿佛充斥着整个位面怒火。
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