第14章 教你太极抱球式

　　第14章教你太极抱球式

　　农义云站起来，在房间内有限的空间里面摆开架式，练习了几个动作。

　　“太极！太极拳！我见过！”余秋实兴奋地应道。

　　他这不是？经常到城市的大医院去看病？

　　所以！见过城市人晨练太极拳。

　　医院里面的医生，也建议他练太极拳，所以他留意了。

　　可是！找不到师父啊？

　　他怎么也没有想到：农义云会太极拳。

　　“余叔！只要你坚持练习，我打包票：三个月后，你的身体要是不能强壮起来，我负责！前提是！坚持！”

　　“坚持没有问题！关键是：能不能真的有用！”

　　“难的就是坚持！用！绝对是有用的！余叔！来来来！你先按照我教你的要求，练习一下试试，体会一下！”

　　“嘿嘿嘿！”余秋实跟个小学生一样，好奇地笑着。

　　起身来到有限的空间里，准备试试。

　　“余叔！不说练习太极拳了，就是坚持锻炼身体，散步、跑步什么地都能让人强壮起来。是不是？你试试？练太极拳第一大要求就是：放松！放松再放松。深呼吸！懂么？慢呼吸！身体和内心的放松，让人身体和精神上都得到休息……”

　　余秋实脸上带着好奇的笑容，按照农义云的要求练习：放松身心、深呼吸。

　　在农义云的引导下，感觉还真的有用。

　　农义云心想：我会的东东多着呢！

　　我还会禅修！

　　在寺庙住了那么长时间，能没有学习佛家的禅修？

　　知道么？我不是曾经的那个农义云！

　　我这个农义云！有着不同地、丰富地人生经历。

　　余秋实老弟啊！

　　你在我面前，只能是老弟！

　　重生前的他！二十四岁时带着妻儿离开家乡，往魔都寻找生存的机会。

　　因为无一技之长，找不到更好地工作。为了方便照顾妻儿，他选择了收破烂。

　　妻子带着儿子守着平板车，他则上门收各种破烂。

　　就是这种不起眼的工作，别人瞧不起的工作，让他赚到了第一桶金。

　　后来的他！不再亲自上门收破烂，开了一家废品回收店。

　　他把回收过来的废品进行分类，屯积起来批量出售。因此！让他的财富暴涨。

　　再后来！他开了废品回收公司。在郊区建了几个大型仓库，存放各种废品。

　　再后来！铁价大涨，让他的财富再次暴涨。

　　再后来！铜价大涨，又让他的财富暴涨……

　　还有一年！废纸暴涨，这种不起眼的废纸，又让他大发了一笔。

　　真的！财运来了，走路都能捡到黄金。

　　所以！他中年时就在魔都买了别墅，开上豪车，过上有钱人的生活。

　　可是！家家都有一本难念的经。

　　他也一样：本想自己应该有一个安稳的晚年，享受天伦之乐。结果！却不断地遇上麻烦事。

　　儿子接管废品回收公司后，一点也不安分，坚持囤货，结果价格暴降赔了钱。现在公司到底是赢利还是在亏钱，他不知道。

　　老伴呢!跟儿媳妇又搞不好关系，明争暗斗，让他和儿子都很为难。

　　还有！从更年期开始，老伴跟他的关系也有了变化。

　　他想包容对方，可对方却是烦不胜烦。

　　这不？家里呆不下去了，他就去了寺庙当义工。一边学习佛法，一边躲避烦恼的家务事。

　　在寺庙里面，他认识一个居士，会太极拳。因此！跟随这个居士练习了不一样的太极拳。

　　以前在家（魔都）的时候，他也跟随别人练习太极拳。也就是大街上常见的那样：杨式多少式太极拳。

　　大街上面的那种太极拳，是分解了传统太极拳的招式，目的是方便不同体质的人练习，方便体质弱的人练习。健身是第一位，而忽略了传统太极拳的精华部分。

　　他跟随这位居士练的是传统太极拳，也就是民间流传的太极拳，没有被人修改过的原汁原味太极拳。

　　所以！不仅能够强身健体，还有一定地擒拿、搏击技能。

　　重生回来的他！经常偷偷地练习。

　　因为！现在的他！根本没有机会接触到太极拳。你公开地练习，必然会引起别人的怀疑。

　　虽然！农家凹里面并没有多少人，大多数人都出门打工去了。妙书斋

　　以后就可以公开练习了，就说自己是照着书上面自学的。

　　这不是？有人给他寄书？

　　不仅有哲学、国学，还有其他书箱。

　　他家的书，可以摆一面墙的书架。只是！土坯墙的家里没有书架。只好堆在哪里或者装在麻袋里面。

　　“放松了没有？”

　　“放松了！”

　　“放松了就好！现在！教你太极抱球式！”

　　“抱球式？”

　　“传统太极拳的起势是这样地：准备式！起势！起势也就是一元复始、万象更新的意思……”

　　准备式是：自然站立，准备练拳。右脚往右横跨出去，保持与肩同宽，略宽，自然舒服的宽度即可。

　　太极拳讲究自然，不能刻意要求学员具体宽度。因为！每个人的体格不一样，无法一概而论。

　　自然、舒服就行。

　　不然！就不是太极拳。

　　不是说！太极一自然？

　　双手从两侧自然划弧抬起，再自然落下。

　　自然成圆弧形，不要刻意追求圆弧形。

　　放松！放松是主要。

　　在双手自然划弧落下的同时，身体下蹲，马步架式止。

　　为了让余秋实体验一下太极拳的抱球式，农义云没有让他下蹲。

　　然后！双手臂形成“抱球式”。

　　何为抱球式？

　　就是怀里抱着一个气球！

　　虚拟出来的气球。

　　或者！理解为：怀里抱着一只木桶、木盆。

　　“用力！把木盆抱起来！”

　　余秋实照做：感觉自己用力抱着一个木盆，很沉的。

　　“放松！”

　　“放松？”

　　“休息！”

　　“休息？”

　　“就是不用力了，让自己放松一下！太极拳就是用力与放松的关系。只有如此练习，才能出武功……”

　　“我不要练武功！”

　　余秋实不练了，站到一边。

　　“唉！我这不是比方说？”

　　农义云解释道：“我是让你练养生太极拳。也要练用力、放松！体验一下。你就能感觉到：怀里有一个木盆。怀里抱着东东。这！就是太极拳的抱球式……”

　　在农义云的耐心解释下，余秋实又练习起来。

　　结果！他还真的感觉出来：抱球式抱的是一个虚拟出来的气球。

　　“真的有气球！”

　　余秋实高兴得跟孩子似的。

　　找到修炼法门了。

　　我练！

　　浩瀚的宇宙中，一片星系的生灭，也不过是刹那的斑驳流光。仰望星空，总有种结局已注定的伤感，千百年后你我在哪里？家国，文明火光，地球，都不过是深空中的一粒尘埃。星空一瞬，人间千年。虫鸣一世不过秋，你我一样在争渡。深空尽头到底有什么？爱阅小说app

　　列车远去，在与铁轨的震动声中带起大片枯黄的落叶，也带起秋的萧瑟。

　　王煊注视，直至列车渐消失，他才收回目光，又送走了几位同学。

　　自此一别，将天各一方，不知道多少年后才能再相见，甚至有些人再无重逢期。

　　周围，有人还在缓慢地挥手，久久未曾放下，也有人沉默着，颇为伤感。

　　大学四年，一起走过，积淀下的情谊总有些难以割舍。

　　落日余晖斜照飘落的黄叶，光影斑驳，交织出几许岁月流逝之感。



　　阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。

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　　顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。

　　不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。

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　他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，爱阅小说app稳定着位面。

　　地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。

　　祖庭，天狐圣山。

　　原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。

　　一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。

　　刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。

　　漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。爱阅小说app那仿佛充斥着整个位面怒火。

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