三个大坑,每个高度不同,高度依次变高,第一个坑高度在成年人大腿位置,很容易就能跳出去。
但第二个坑高度则齐腰深,需要费点劲了,第三个坑深度到了脖子,再想跳出去会比较困难。
尤其是转圈练习了诸多项目后身体肌肉极度疲乏,越到后面就越难,每一个项目都要付出全部的力气。
三五圈下来宇文玥和路飞就感受到威力,手脚酸胀,尤其是胳膊和腿脚更是疼得要死,木人阵十分厉害,打的他们抱头鼠窜。
“这么练有什么意义啊?”
路飞很久都没被打这么惨过。
“你没发现么,阿布都没什么反应,他比我们来得早练得多,却依旧脸不红气不喘,疼都不喊一声,说明他的基础比我们更扎实。”
宇文玥的聪明可是天才中的佼佼者,仔细观察就发现了奥秘。
路飞叹息一声,“谁要跟他比啊。”
“练吧,能让大宗师指点也不是谁都有这个幸运的,机会难得。”妙书斋
宇文玥擦了把汗。
“练,等宁欢好了,把他也揪来,兄弟间要有福同享。”
路飞嘿嘿笑了起来。
“废话那么多干什么,专心点。”
一个小石子精准的击打在路飞和宇文玥身体脆弱柔软之处,疼的路飞尖叫一声。
刁海峰坐在躺椅上,旁边放了个小茶几,喝着热茶看着话本子,还有楚婉亲手给他做的小零嘴,刚才用来打他俩的东西就是杏核。
舒舒服服的盯梢,脑袋上还有遮阳伞呢。
“练不好中午别想吃饭。”
刁海峰扫了一眼三人,心中却暗自点头,虽然人过于精明了,但这份吃苦劲却不差谁,也懂得婉婉的苦心,肯下苦工。
弯得下腰,受得了白眼,能吃苦对自己够狠,将来是个人物。
中午时分,小厮敲门进入,两个小厮端了他们的饭菜。
“刁老,这份汤品是少主特意单独给您熬得,这份菜也是您的。这三份药汤是上位公子的。”
刁老看了眼自己的菜色,都是他喜欢吃的,满意的挥挥手让小厮走了。
“过来吃饭吧。”
刁老坐在那吃得高兴,都不理他们。
阿布三人走过来,每个人的汤品都不一样,路飞好奇的问:“怎么都不一样啊。”
“练的功法不同吧,阿布比我们练的都好。”
宇文玥其实早就发现了,阿布的功底异常扎实浑厚。
“好吧,就是我们被比下去了呗。”
路飞哀怨的叹口气,风卷残云的把食物塞进嘴里。
宇文玥的进食速度也特别快,这是小时候抢食吃落下的习惯,慢了就没得吃了。
三人吃饱后暂且休息了一炷香的时间,喝了点茶喘口气。
下午继续练习,当天快黑的时候,刁海峰开始从各个刁钻的角度用小石子攻击他们,还不许他们用兵器。
三人都被打的够呛是真的。
第一天的训练比想象中还要艰苦,宇文玥先去看了看宁欢。
“呦你俩回来了,看样子被训的很惨么。”
宁欢掩饰不住的翘起嘴角,幸灾乐祸。
楚婉看他一眼,“三日后你和他们一起训练,不用内力基本问题不大,正好利用火毒淬炼皮肉。”
“啊,我还病着呢。”
宁欢楞了一下。
“老爹可不是天天这么好心情的,错过机会你可别后悔。”
楚婉白了宁欢一眼,将他身上的银针拔了下来。
“把药吃了准备药浴,我让管家来看着你。”
“哦,我也要练啊。”
宁欢苦着脸一脸委屈,看他俩的样子就知道有多惨了。
“你俩也回去药浴,我新熬好的药浴汤,加了药酒进去的,赶紧回去洗洗吧。”
“好。这个给你。”
宇文玥将早就写好的突破第七层的经验都写在纸上交给他,免得走弯路。
“谢主上赏赐。”
宁欢很高兴的挤挤眼。
“走了。”
宇文玥和路飞无精打采的挥挥手走了,回去还要梳洗然后药汤沐浴,这样铜皮铁骨才能练成。
宁欢仔细的拿着纸在看,将宇文玥突破的心得都记在心里,然后将纸烧掉。
玉鼎宫的功法是不能外传的,宁欢能学习宫主才修习的功法得益于替身的身份,也是药王的建议,有人陪同一起练可以避免走火入魔,互相有个参照。
楚婉命人看守宁欢后就走了,问题不大。
第二天宁欢就已经下床了,突破了第七层后,内伤也好了大半,基本问题不大。
熟悉两日功法就和宇文玥他们一起训练了。
楚婉每日会给他们熬一盅汤,每个人的汤品和食物都不一样,但不得不说效果是看得见的好。
每日配合药浴,大家每日都有新的感受和变化。
楚婉将地下室公子哥的脸也换完后人也送走了,不过宇文玥没兴趣看了,实在是太累了,刁海峰每日都会有新花样等着折腾他们,他们已经疲于应付了。
通过残酷的训练,宁欢的伤一日比一日好的快,一眨眼就过去半个月了,几人的训练初见一点成效,根基更扎实了。
宇文玥和宁欢感受最深,他俩突破日子并不长,本身就不太稳定,训练半月稳定了根基不说,皮肉也得到了很好的淬炼,内力更加浑厚精纯。
“老爹我可以进来么,我给你们送汤了。”
“进来吧。”
刁海峰招呼楚婉进院子。
“今天有什么好吃的呀。”
宁欢穿着短打扮和楚婉打招呼,中午了,该吃饭了,这会子是他们最开心的时候了,可以休息一会。
“今天有羊肉呢,还要给你们诊脉,我好安排后面的药膳汤剂量。”
“好,麻烦妹妹了。”
“老爹,席家的人到了,我先去碰碰面,回来在告诉你深浅?”
楚婉把饭菜给刁海峰摆上询问他的意见。
“不用,约个时间我和你一起,明儿你也来一起训练,你的轻功还有进步空间,不要全都指望阿布保护你,万一失手了呢。把希望寄托在别人身上永远都是不牢靠的。”
刁海峰安排楚婉也来训练。
“哦。”
垮了脸,哭唧唧。
浩瀚的宇宙中,一片星系的生灭,也不过是刹那的斑驳流光。仰望星空,总有种结局已注定的伤感,千百年后你我在哪里?家国,文明火光,地球,都不过是深空中的一粒尘埃。星空一瞬,人间千年。虫鸣一世不过秋,你我一样在争渡。深空尽头到底有什么?爱阅小说app
列车远去,在与铁轨的震动声中带起大片枯黄的落叶,也带起秋的萧瑟。
王煊注视,直至列车渐消失,他才收回目光,又送走了几位同学。
自此一别,将天各一方,不知道多少年后才能再相见,甚至有些人再无重逢期。
周围,有人还在缓慢地挥手,久久未曾放下,也有人沉默着,颇为伤感。
大学四年,一起走过,积淀下的情谊总有些难以割舍。
落日余晖斜照飘落的黄叶,光影斑驳,交织出几许岁月流逝之感。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起,强烈的光芒开始迅速的升腾,巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电,向空中凝望。
网页版章节内容慢,请下载爱阅小说app阅读最新内容
顿时,”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出,巨大的金色光柱冲天而起,直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发,整个地狱花园都剧烈的颤抖起来,花朵开始迅速的枯萎,所有的气运,似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
请退出转码页面,请下载爱阅小说app 阅读最新章节。
他脸色大变的同时也是不敢怠慢,摇身一晃,已经现出原形,化为一只身长超过百米的九尾天狐,每一根护卫更是都有着超过三百米的长度,九尾横空,遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中,爱阅小说app稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎,否则的话,对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭,天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来,不仅如此,天狐圣山本体还散发出白色的光芒,但那白光却像是向内塌陷似的,朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起,瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬,那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮,化为了暗金色的云朵,所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散,取而代之的,是一道道巨大的金色雷霆。爱阅小说app那仿佛充斥着整个位面怒火。
爱阅小说app
列车远去,在与铁轨的震动声中带起大片枯黄的落叶,也带起秋的萧瑟。
王煊注视,直至列车渐消失,他才收回目光,又送走了几位同学。爱阅小说app
自此一别,将天各一方,不知道多少年后才能再相见,甚至有些人再无重逢期。
周围,有人还在缓慢地挥手,久久未曾放下,也有人沉默着,颇为伤感。
大学四年,一起走过,积淀下的情谊总有些难以割舍。
落日余晖斜照飘落的黄叶,光影斑驳,交织出几许岁月流逝之感。
为您提供大神花羽容的妖孽反派的神医娇妻最快更新
第94章免费阅读.https://www.doucehua.xyz
章节错误,点此报送(免注册),
报送后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待