敏而好学不耻下问，不放过任何机会强化自己，这样的人想不成功都不可能。
“胡庄，你做的已经非常出色了。”
“要说不足，那就是你的下肢力量有欠缺。”
“平时你可以重点练习下肢力量。”
“只有足够的力量，才能支配自己的动作做到极致而不变形。”
“还有一点，你可以把你的动作再简化一些。”
“尽量不要有任何花架子，注意每一个细节多加练习。”
“用不了多久，你的成绩还会有明显的提升。”陆飞说道。
“你说我的下肢力量不够？”胡庄疑惑的问道。www.miaoshuzhai.net
陆飞呵呵一笑道。
“你别不服，你的下肢力量差得多。”
“不信你扎个马步，咱们试验一下。”
胡庄还真不服，当下扎好马步皱着眉头看向陆飞。
陆飞伸出左脚垫在胡庄的脚后跟，向旁边一拉。
胡庄的左脚顺势向一旁挪动了二十多公分，身体一晃险些摔倒。
“我只用了五成的力道你就站不住了。”
“你这方面差的太多了。”
“你别不服，现在你全力拉我试一下。”
陆飞说着扎下马步，胡庄按照陆飞刚才对付自己的办法使出全力，竟然不能撼动陆飞分毫。
这下胡庄彻底服气了。
“回去重点训练下肢力量。”
“杠铃这些不要做，对膝盖的伤害特别严重。”
“我建议你脚腕绑沙包，每天坚持长跑五公里。”
“这样对下肢力量的帮助会非常明显。”
“另外注意每一个细节，大道至简，这是至理名言。”
“再有不明白的地方可以随时找我，咱们一起切磋。”陆飞说道。
得到陆飞的指点，胡庄感动不已告辞离开。
第二天晨练结束，马上进行第三科目的比试。
跟之前一样，上午九点，五大队所有队员在操场集结。
不同的是，今天总指挥和龙王身边多了十二个陌生面孔。
身材魁梧全副武装的十二人分为两排站立。
后面十人站成一排。
还有两人站在陈弘刚的身边。
靠近陈弘刚的那人皮肤黝黑，国字脸，肩章两毛一。
另外一人个子不到一米七，肩章一毛三。
虽然短小精炼，但眼眸中那股狠厉与杀气，丝毫不输于五龙任何一人。
队伍站好，陈弘刚大声说道。
“宣布第三科目内容之前，先给大家介绍几位牛人。”
“为了配合第三科目比试，我特意请来东北军-区著名的雪狼战队过来帮忙。”
“雪狼战队相信大家都不陌生。”
“成立二十五年来，雪狼战队屡立战功，在全军特种队伍中也是头牌的存在。”
“今天能把百忙之中的雪狼大队请来帮忙，实属不易，大家掌声欢迎。”
热烈的掌声过后，陈弘刚接着说道。
“站在我身边的这位就是雪狼战队大队长林峰。”
“旁边这位是副队长赵传雄。”
“介绍完雪狼战队，下面我就公布一下第三科目的比赛内容。”
“第三科目为人质营救。”
“地点在后山B区训练场。”
“人质由烛龙队长莫建飞同志担任。”
“届时，雪狼战队会在训练场东面高地上负责看守人质。”
“任务是在两小时之内成功解救人质。”
“你们五大队，每队派出十二人参战。”
“哪一队用时最短，伤亡最轻，哪一队获胜。”
“第一名获得一万五千积分。”
“第二名积分一万。”
“第三名六千。”
“第四名三千积分。”
“最后一名没有积分。”
“都听明白没有？”
这一次陈弘刚说完，却没有一位队长回答。
陈弘刚一瞪眼再次喊道。
“都听明白没有？”
“报告！”蟠龙队长李学海喊道。
“讲！”
“报告龙王。”
“B区训练场为开阔地，无遮无拦没有任何掩体，而且还是仰攻。”
“这种情况下，很难完成任务啊！”
李学海说完，陈弘刚冷哼出声。
“李队长，这话可不应该从你口中讲出来。”
“敌人狡猾至极，现实中你能保证没有这样的情况发生吗？”
“若是现实中开阔地仰攻，你们还能放弃任务吗？”
“报告，我不是这个意思。”
“我的意思是说，这种情况下伤亡会比较大。”
“而且面对的还是王牌雪狼战队，很可能全军覆没。”
“若是大家都没有成功，那最后的名次该如何判定。”李学海说道。
陈弘刚点点头说道。
“大家尽量想办法攻坚营救人质。”
“如果都没有成功，那就看哪一队给敌人的打击更大，挺进的距离更远。”
“以这个成绩决定最后的输赢。”
“大家还有疑问吗？”
“报告！”
这次站出来的不是五龙队长，而是陆飞。
“讲！”
“报告龙王，我想了解一下，是不是什么办法都能用？”陆飞问道。
“没错！”
“在规定时间内，你们可以大开脑洞，什么办法都可以。”
“但前提是不能误杀人质。”
“人质出现意外，取消一切成绩。”陈弘刚说道。
“报告！”
“那人质受伤怎么算？”陆飞问道。
“这种情况下，人质不受伤几乎不可能。”
“只要不给人质带来致命伤害，可以忽略不计。”
“还有问题没有？”
“报告，没有！”
“其他队伍还有疑问没有？”
“保证完成任务！”
“好！”
“大家解散整理装备挑选队员，半小时后集合。”
“出场顺序与第二科目相同。”
“解散！”
宣布解散，各队带到一边，全都小声抱怨起来。
“老大，这活儿没法干啊！”
“B区那种情况，什么战术也不好使啊！”
“而且看守人质的还是雪狼大队，那就更没得玩儿了。”
“雪狼副队长赵传雄是全军有名的狙击手。”
“开阔地仰攻，那不给赵传雄当活靶子吗？”
“大家不要发牢骚，我们要做的就是不折不扣的执行任务。”
“这次的任务虽然艰巨，但大家都一样，绝对公平。”
“雪狼也是人，是人就有弱点。”
“大家不要忌惮他们，想办法尽量完成任务。”
“如果实在无法营救人质，也务必重创雪狼，尽量争取好的名次。”
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王煊注视，直至列车渐消失，他才收回目光，又送走了几位同学。
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阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
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顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
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他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，爱阅小说app稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。爱阅小说app那仿佛充斥着整个位面怒火。
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