李书凝给凌佳佳定制了相应的锻炼计划。
“佳佳,一会我给你做营养餐,咱们一步步来哦。”
凌佳佳有些犹豫,营养餐,不会是只吃蔬菜之类的吧?
那她可有些受不了呢。
李书凝却笑笑没有说话。
李书凝来的时候已经是下午了,到了晚上的时候,李书凝亲自给凌佳佳做了晚餐。
做好晚餐,李书凝捧出来时,凌佳佳就闻到了浓郁的香味。
好像好好吃的样子呢。
一罐子蔬菜汤,不知道是什么做的,里面有蔬菜,有菌菇,闻着可香了了。
还有一碗红豆薏米粥,一条鲳鱼,几颗冬枣。
李书凝的厨艺不用说,就是简单的红豆薏米粥,都很香。
蔬菜汤更是好喝。
鱼也很好吃。
凌佳佳吃的津津有味的。
原本还以为所谓的营养餐,是非常寡淡无味的,没想到这么好吃。
最主要的是,很有饱腹感,没觉得饿。
吃了晚饭,过了一个小时,李书凝还带着凌佳佳去散了会步。
倒不是纯粹的散步,李书凝会讲很多自己经历过的一些世界的事情,当成故事一般,讲给凌佳佳听。
凌佳佳也不是孤陋寡闻的大小姐,却依然觉得,书凝姐姐实在是太厉害了。
居然知道这么多的故事,这些故事,她还一个都没听过。
最主要的是,每个故事都很好听啊。
不知不觉,两人走路就走了一个小时。
待凌佳佳回过神来,才发现自己有些累了。
这段时间,她甚至没想到零食。
回到家中,李书凝让凌佳佳拿了热水泡脚。
这一晚,凌佳佳睡得很安稳,也没有在晚上的时候偷吃零食。
其实凌佳佳胖了,除了饮食出了问题,还有之前的药物也是有问题的。
李书凝从自己以前任务世界获得的顶级修复液中取了几滴出来。
悄悄的放到了凌佳佳的饮食之中。
吃了以后,凌佳佳身体里的一些残余激素就已经被排出取了。
汗液,平时排泄,都是一种途径,排出体外了,身体自然就好转了。ωWW.miaoshuzhai.net
加上在李书凝的帮助下,各种运动没有断,而且饮食也很健康,凌佳佳体重一天天在减轻。
二十来天的时间,凌佳佳就又变回了原来的小美女了。
也正是如此,凌佳佳的心情也好了许多,性子也稍微变了一些,不再像之前那般胆小了。
只是对李书凝,却是有些依赖的。
在这二十来天里头,李书凝还给凌佳佳讲了高三的课程,顺带教了一些考试的技巧。
在这段时间里,李书凝自己也没有松懈,凌家自然是有训练场的。
她每日都会抽出时间来锻炼。
她可不想回到学校后,就落后于别人了。
凌家的那位对李书凝也很是欣赏。
觉得这女孩子知进退,又有能力。
可以说,这件事上,凌家欠了李书凝一个好大的人情。
在李书凝来之前,凌家不是没有找专业的人来帮佳佳减肥,只是效果都很一般。
吃药减肥,肯定是不会同意的。
然而李书凝却做到了,这实在是意外之喜啊。
原本只是想着有个同龄人,可以让佳佳胆子变得大一些,开朗一些,没想到佳佳居然恢复了。
自然,李书凝要训练什么的,凌家都会提供最好的条件的。
凌佳佳恢复的很好,想了想,还是准备让她去上学。
而之前车祸的背后主使者还未找到,凌家这边的意思,是想让李书凝再帮忙看护一段时间。
当然也不是无限期保护下去,人家又不是专门的保镖。
凌家的意思是,就保护半个月,若是还没有找到对方,李书凝便可以回学校了。
李书凝没有拒绝。
凌家这边还给她配了一些枪械之类的东西。
他们也不担心,李书凝的能力,比起那些专业保镖,也是不差的。
最主要的是,李书凝这个人太具有迷惑性了。
她的年纪轻,又那么漂亮,怎么看都不像保镖啊。
凌佳佳回去上学,凌家那边和学校沟通了下,李书凝作为凌佳佳的表姐,也去了学校,而且还和凌佳佳同桌。
凌佳佳高兴的疯了。
有李书凝在,她就觉得不怕了。
一个星期过去了,一直都相安无事。
事实上,除了李书凝,凌家这边还有安排了其他人护送凌佳佳上学的。
第二个星期,周二,正是下班高峰期,凌家的车子也堵在了车流之中。
终于车子少了起来,开往大院的路,车子还是比较少的。
开着开着,前面却出现了点问题。
只见一辆卡车好像侧翻了,地上满是西瓜。
还有四五个人在路上捡西瓜。
凌佳佳和李书凝坐的车子,就只有她们两,还有一名司机。
司机也不是普通的司机,是军人。
而在她们前面,还有一辆车,车上还有三名保镖,一名司机。
司机同样也是保镖。
李书凝此时有些警惕。
这条路通往大院,往这边开的车子,大部分坐着的不是身居高位,便也是一些机关里头的头头。
怎么会有一辆卡车?
李书凝悄悄抓住了凌佳佳的手,捏了捏她。
凌佳佳眨了眨眼睛,看了眼李书凝,也没有说话。
前面那辆车的人下车了,去查看情况。
而凌佳佳坐的这辆车则没有熄火,只是踩了刹车而已。
前面好像那些捡西瓜的人想让车上的人帮忙,那些保镖也下车帮忙了。
在大家的帮助下,西瓜全部清扫干净了,车子侧翻在路边,一辆车子过去还是能过去的,只要小心些。
就在前面车子动了,开到了卡车旁的时候,有一个人抱着两个西瓜靠近了保镖坐的车子,好像是要感谢一番。
而此时李书凝她们坐的车子,也已经开到了卡车旁边。
就在这时。
拖着两只西瓜的那人,突然之间抽出了两把枪,朝着半开着窗子的车里射击了起来。
坐在车上的保镖一下子就中招了。
四个人,直接当场就死了两个。
开车的司机看情况不对,就想一脚油门冲过去。
然而就有人对着轮胎打了几枪,前面的车子直接就动弹不得了。
不过剩下的两个人反应也不慢,直接反击了起来。
对方也有两人直接躺地了。
后车的那名军人看着不对,就想倒车,只是也来不及了,轮胎同样被打中了。
好在李书凝她们坐的车子是防弹的。
司机直接按了紧急求救讯号,也抽出了枪来,全神戒备了起来。
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阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起,强烈的光芒开始迅速的升腾,巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电,向空中凝望。
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顿时,”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出,巨大的金色光柱冲天而起,直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发,整个地狱花园都剧烈的颤抖起来,花朵开始迅速的枯萎,所有的气运,似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
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他脸色大变的同时也是不敢怠慢,摇身一晃,已经现出原形,化为一只身长超过百米的九尾天狐,每一根护卫更是都有着超过三百米的长度,九尾横空,遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中,爱阅小说app稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎,否则的话,对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭,天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来,不仅如此,天狐圣山本体还散发出白色的光芒,但那白光却像是向内塌陷似的,朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起,瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬,那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮,化为了暗金色的云朵,所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散,取而代之的,是一道道巨大的金色雷霆。爱阅小说app那仿佛充斥着整个位面怒火。
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