现在的家长，都是这样，一个个脸皮薄的要死，根本没有上台的胆量。
郭栋看到这种情况，突然笑了起来：“大家不想尝试一下？这就是一些简单的拳法。
几招而已经，如果可以的话，以后回去还能教给孩子呢。”
仍旧没有人上场。
这种情况哪能行？
李天虎坐在人群中，正要准备起身的时候，有一位家长上台了。
有一个就有第二人。
很快，数十个家长主动走到了台上。
这些人家长一上台，都开始跟郭栋打招呼。
说实话，郭栋根本不认识这些人，但是这些人全都认识他。
郭栋指挥着这数十名家长排成了一排。
然后将手里的纸张递到了第一个人的手中，笑着说道：“一个个看，没有几招，看完记住就行了。”
为幼儿园的孩子准备的纸张，能有什么难度？
就这样，数十个家长开始传递了开来。
郭栋就这样默默地等着，并且看着纸上的注释。
两张A4纸上总共就画了三幅图，其它的全是一些注解。
仅仅看图都可以看懂，更何况还有郭栋在一旁解释呢。
“是不是觉得这些动作特别的古怪？”
郭栋一边笑着，一边在这些人面前走着，随着纸张的传递，他来到了最后一人的跟前。
伸手接过了对方手中的纸张。
笑着说道：“这就是最基础的一种武学，对于幼儿园的学生来讲，非常的简单。
你们可以尝试一下做着这样的动作。
不要刻意去呼吸，只需要做这种动作就行。”
说着，他就这么照着纸上的动作开始做了起来。
弯腿，挺胸，伸手！
一个动作完成。
别人也许体验不到，可是郭栋做完这个动作之后，心里突然一动，目光忍不住朝着台下的孟晓涵看了过去。
就在他这个动作完成之后，一股气流顺着自己的丹田，流遍全身，仿佛全身的力量都被打开了一般。
他有这种感觉，那是因为他的修为摆放在那里。
而普通人就完全没有这种感觉了。
“行，保持这个姿势不要乱动。”
郭栋按照纸上的注释开始讲解了起来。
大约五分钟左右，郭栋再次做出了第二个动作。
“转换的时候，大家都要注意，动作要流畅。”
说完，开始指点起了台上的几位家长。
第二个动作完成之后，再一次保持了五分钟左右的时间。
三个动作全部完成，总共十五分钟时间。
但就是这十五分钟的时间，情况发生了巨大的转变。
郭栋发现，这不是一种基础拳法，就是一种动物平时伸懒腰时的动作。
他有点熟悉，因为在混元界里，好多灵兽都是这样的。
但是这里面又有一些基础拳法的影子在里头。
十五分钟过后，十名家长缓缓起身，一个个都目露精光。妙书斋
郭栋笑着说道：“现在，有请咱们的家长们说一下，这十五分钟过后的感受。”
说完，他将话筒递到了其中一名家长的手上。
“很奇怪，我开始看到这个动作的时候，还以为自己做不到，可是我发现，自己轻松就做到了。
一个动作大概在保持到三分钟的时候，身体里有一股热量，很舒服，说不上来是什么感觉。
就好像我自己去按摩店，经过专业人员按摩几个小时一般。”
这话一出，下方哄然大笑。
这位男家长也意识到了什么，尴尬地一笑，将话筒递到了其它人的手中。
几乎每个人都有这种感受。
现在的他们整个人身心愉悦，非常的爽快。
郭栋听到这些人的话，突然笑了起来：“是不是觉得很神奇？
之所以有这种感觉，那是因为咱们以前健身的时候，跟这种方式完全不一样。
这是武学，秘不外传的，也就是说有钱也学不到。
但是现在，我家那位，准备把这几招，公开练习。
台下的家长也可以尝试一下，想必刚才有家长已经学会了。”
他这话一出，所有人都跟着笑了起来。
确实学会了，不但会了，而且还牢牢的记在了心里。
郭栋拿着纸张，一边看一边说道：“幼儿园的孩子还小，目前只能练习这三个动作。
前期，一天练五分钟，直至养成了习惯之后，再增加时间。
但是年纪大的人不同，可以一直练下去，坚持的越久，对自己的身体越好。”
说完，他把话筒交给了校长，同时把手里的纸张也交到了校长的手里。
“如果不放心，可以拿着这些招式，去请教一下懂的人。”
校长明白，这算是郭栋送的一个大礼。
她没有练，并不知道是不是真有这个作用。
可是看着这十名家长的表现，他知道，应该差不了多少。
如果可以的话，每天早上做早课，就这么让孩子训练十五分钟，也算是一个不错的方法。
郭栋不知道。
这一次的欢迎仪式，被有心人传到了网上。
开始的时候，也没有人在意。
也就是因为郭栋的名头，引起了一番关注罢了。
直到有人好奇，按照郭栋所教的方法，练习了一下之后，这套基础拳法，教幼儿园的几种拳法，突然流行开来。
因为有一些专业健身的人员，按照这个方法去练习之后，仅仅几天就发生了巨大的效果。
练两天，顶他们之前一个月的健身效果。
有一些人甚至因此把身上的肥肉减了下来。
这简直太不可思议了！
就这样，孟晓涵也是一时兴趣，郭栋配合。
却在网上掀起了一股尚武成风。
不止是在网上，就连仙桃村的村民都开始跟风了。
“果冻，你这几招简直绝了，现在全网都在练习，这一波，你功不可量啊。”
李天虎拿着手机，找到了郭栋，一个个视频翻给郭栋看。
看到这里，郭栋苦笑了起来：“你想多了，这跟我可没有太大的关系，这都是晓涵的功劳。”
李天虎可不管是谁的功劳。
他现在只知道，自己这两天下来，身体好的出奇。
自己的媳妇一直夸他呢，这让他心里得到巨大的满足感。
“我敢说，要不了多长时间，很多学会就会把这几招当成教学，放到书本上去。”
郭栋坐在自家的桌前，笑着说道：“这是好事，我这两天也在尝试练习呢。”
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阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
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顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
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他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，爱阅小说app稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。爱阅小说app那仿佛充斥着整个位面怒火。
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