外家拳，练的是四肢；而内家拳，练的是脊柱！
三体桩，无极桩，混元桩等等，本质上练的是脊柱！
脊柱连接着大脑，接连着人体的各处神经系统，通过练习脊柱，从而刺激人体大脑，激发人体活力，形成了强大的爆发力。
一般人出拳，都是手臂肌肉的力量，最多也是腰部肌肉；而练成明劲，通过锻炼，把全身的赘肉都练成肌肉，能随时调动身体，控制骨骼，运用腹腰腿骨骼各处的力量拧成一股，每一拳出去都有千斤重力。
练成了明劲，一拳打出，就是全身的力道，爆发力极为强大。
在民国时代，很多国术大师很是瘦小，而一些外国大力士却是身材魁梧，可是较量中，很多国术高手，往往是一招，就是击倒了外国大力士。其中关键，就在于明劲，在于其恐怖的爆发力。
国术修炼到了明劲，爆发力强大，一拳一脚，调动全身的力道，可谓是恐怖至极，然而缺点是不持久。
一般拳击高手，连续打出了十几拳，才浑身冒汗，气喘吁吁；可是国术高手，只是打出了两三拳，就是浑身冒汗气喘吁吁。
所谓的爆发力强大，可这种恐怖的爆发力，是以牺牲持久力为代价的。
刚不可久，柔不可守！
刚猛的力量，难以得到持久的，爆发力强大，往往是对人体损害巨大。
故而，明劲之后，便是暗劲。
明劲，练得是刚猛的力道，是爆发力；而暗劲，练得是阴柔的力道，是持久力。
用科学的角度分析，人体吃下了食物，碳水化合物，转化为了热量，而奔跑时，又是将这些热能，转化为了动能。
人体可以控制跑跑跳跳，可以控制四肢运动，却难以控制热能转化为动能的速度。人体是一台精密仪器，很多时刻都是靠着大脑的惯性控制，惯性运转；可是大的方向，四肢运动，容易控制；可是控制心脏跳动速度，呼吸频率，人体的毛孔伸展萎缩，血液的流动等等，却是力有不逮，越是细微之处，越是难以控制。
人体剧烈活动之后，产生的能量热量，会随汗水通过毛孔排放出去。
而练到了暗劲时，要适当的闭住毛孔。
人是不能随意控制自己的毛孔的，不过可以通过外部的刺激，来实行封闭毛孔。
比如人洗热水澡，在热水中泡久了，全身毛孔受热都张开了，但是这个时候，猛的一出浴室，被冷风一吹，人全身一个机灵，皮肤受冷刺激，鸡皮疙瘩一起，浑身的毛孔闭合。
而人在受惊后，会下意识的毛孔会闭合。
然而，这些都是偶然现象，人体是无法有意识的控制毛孔。
可是通过了站桩，淬炼脊柱，让人时刻处于受惊状态，让毛孔闭合，将这种偶然出现的状态，变得可以操控，变成了经常现象！
而到了这个境界，也就是暗劲了。
到了擂台上交战，明劲高手交战时，一拳一脚，都是引动全身之力，爆发力强大，可是爆发力强大，却是难以持久，连续猛攻三五拳，就是汗如雨下；
而到了暗劲高手，到了擂台上，摆出站桩激战，让人体此刻处于受惊状态，全身毛孔闭合，浑身的热能都是锁在了毛孔内，可以供给身体更多的热能，更多的转化为动能，持久力更为强大，可以连续几十拳，都是爆发力强大。
明劲爆发力强大，可是不持久；
而暗劲不仅是爆发力强大，更是持久性强大。
当然了，暗劲境界也是存在缺点的！
人体的毛孔张合，实际上是控制自身热量的散发。天气冷了，毛孔收缩，减少热量散发；天气热了，毛孔展开，加速热量散发。
而在运动后，大量的出汗本身是一种调节体温、散热的一种方式，运动之后出汗是很正常的，运动出汗是人体进行的一种主动调节，为了不使肌体温度过高而出现问题，人体皮肤下边的汗腺分泌体液，使其蒸发带走体内过高的温度，从而保持体温正常的一种方式。
可保持体内的热量平衡与水分平衡，加速新陈代谢，出汗后会感到很舒服，
修炼了国术，修炼到了暗劲，下意识的控制了毛孔的张合，实际上在某种程度上，扰乱了人体的生理功能，新陈代谢，损害了人体健康。
而暗劲高手，激战时，时常是封闭毛孔，减少热量散发，太阳穴鼓鼓的，看似好牛逼。其实太阳穴鼓起，在中医学角度是阳上亢，并不是好现象。
为了弥补暗劲的不足，于是有了化劲。
化劲刚柔并用，阴阳合一，正好弥补暗劲的不足。
明劲，暗劲，化劲，可以堪称是练法，打法，却算不上境界。
郭云深说过，国术有三步功夫：一易骨，二易筋，三易髓。
可以看成是国术的三种境界！
一易骨，二易筋，三易髓，一步步从浅到深，淬炼身体，让身体变得强壮，善于搏杀。
一千个人眼中，有一千个哈姆雷特！
而不同的武者，对于国术的理解不同，对于明劲，暗劲，化劲的理解，也是各有不同。
“老爷子，我武术上有什么缺点？”王斌问道。
“没有缺点，我也指点不了你了！”老爷子道：“该教的我也教了，该学的你也学了，接下来关键是靠领悟！”
“如何迈入暗劲！”王斌叹息道：“我迟迟难以领悟暗劲的奥秘！”
“你太聪明了，聪明人总是想得多，总是喜欢绕弯路……”老爷子说道：“多走一走，寻找心灵的感动。文人如果心有感动，才能写出名篇；武术要融入感情，才能变得鲜活，化为武道！不然再怎么练，都不能到最高境界，充其量也不过是个机器。”
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浩瀚的宇宙中，一片星系的生灭，也不过是刹那的斑驳流光。仰望星空，总有种结局已注定的伤感，千百年后你我在哪里？家国，文明火光，地球，都不过是深空中的一粒尘埃。星空一瞬，人间千年。虫鸣一世不过秋，你我一样在争渡。深空尽头到底有什么？爱阅小说app
列车远去，在与铁轨的震动声中带起大片枯黄的落叶，也带起秋的萧瑟。
王煊注视，直至列车渐消失，他才收回目光，又送走了几位同学。
自此一别，将天各一方，不知道多少年后才能再相见，甚至有些人再无重逢期。
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落日余晖斜照飘落的黄叶，光影斑驳，交织出几许岁月流逝之感。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
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顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
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他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，爱阅小说app稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。爱阅小说app那仿佛充斥着整个位面怒火。
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