放入大锅加水摸过大骨头，加生姜，大葱，八角，花椒，桂皮，香叶，增加香味，然后加入料酒去腥，老抽上色，少许盐，适量的黄豆酱。
开大火煮开后转小火盖盖焖煮两个小时，打开锅加入鸡精，转大火略收汤汁三十分钟，即可。
大骨头出锅，色泽红润诱人，肉质软嫩，香气扑鼻，咬上一口，汤稠味浓，满口留香，能量爆棚。
就一个字：香！
炊事班的人围在大盆旁边啃着大骨头，一个大骨头能有二三十斤，拿起来一顿啃，啃完了肉，这边还有专用的吸管，还可以吃骨头里的骨髓，这骨髓味道更加浓厚，香醇。
而且骨髓里面的能量更加高，苏羽吃的是不亦乐乎，一根大骨棒能出三斤纯骨髓，这也就是大灾变后的猪，大灾变前的猪一根大骨棒出的骨髓还不够塞牙缝呢。
吃饱喝足，苏羽踏上了前去重力室的征途，重力室位于军校高级体育室内，到了这里，重力室门口有两个荷枪实弹的军人把守着，军人看到苏羽一敬礼道：“请出示武者身份卡。”
苏羽闻言拿出自己的武者身份卡，军人拿过手里往一旁机器一刷，顿时显示：“武者苏羽，重力室使用时间7月26日0点——7月29日0点。”
“苏羽同学请你稍等，现在是晚上23点30分，还有三十分钟重力室才轮到你使用。”
苏羽听了这话点点头，没有多说什么，在一旁的椅子上坐了会儿，很快半个小时过去了，这时重力室响起了声音：“李朝生同学您的使用时间已经到了，请立刻离开重力室，李朝生同学您的使用时间到了，请立刻离开重力室。”
提示音响起，紧跟着门咔哒一声打开，紧跟着就见一个身材高大的男人走出了重力室，身上浮现出一丝彪悍，武者八级。
苏羽看了一眼，估算出这个男人的实力，男人这时看了一眼苏羽，没说什么，而是拿着自己的衣服走向远处。
“叮~重力室已经倒出，请苏羽同学进入重力室，请苏羽同学进入重力室。”
苏羽听了这话直接进入重力室，刚进入重力室就听重力室的钢铁大门啪的一声关上，紧跟着整个重力室内的灯光全部打开。
重力室面积应该有一百多平米，四周是科技感很足的亮银色钢结构材料，棚顶是明亮的灯光，地板用的是坚韧的钨钢材料，钨钢是一种硬度远大于钛合金的金属。
重力室内有杠铃，有各种训练器械，甚至还有一个洗漱间，苏羽这时先浏览了一下重力室的设施，只见重力室一旁有一个电子屏幕。
苏羽走过去，就听电子屏幕响起声音：“请出示武者身份卡解锁重力室功能。”
苏羽这时掏出武者身份卡紧跟着对着屏幕一刷，屏幕立刻亮了起来。
“解锁成功，解锁成功。”
电子音响起：“苏羽同学现在可以开始你的重力室训练计划了，请点击屏幕确定重力数值。”
苏羽看了一下屏幕，只见屏幕显示，目前重力为正常重力，苏羽这时点击了一下屏幕，瞬间屏幕显示重力为一倍重力。
苏羽试了一下，还行，只感觉身体上突然沉了一下，苏羽继续两倍重力，也能坚持，再来三倍重力。
这时苏羽活动一下感觉有些吃力了，好像身上压了上千斤的东西一般，不过还行，苏羽这时再次加重力，四倍重力，顿时一股可怕的重力加在了苏羽的身上，苏羽就感觉浑身的骨骼都在嘎嘎作响。
“行，四倍重力先练着吧。”
四倍重力下苏羽缓缓的做着热身运动，机会难得不能浪费了，先做个训练计划。
苏羽想着开始做训练计划，首先先坐一万个仰卧起坐，然后做一万个俯卧撑，蛙跳一万个，倒立一万米，这个就是今天晚上的训练量，开始。
苏羽想着开始做仰卧起坐：“一，二，三……”
四倍重力做仰卧起坐，这真不是闹着玩的，刚做了一千个苏羽就感觉自己腰就快散架了，平时做一万个仰卧起坐并不费多大力气，可是在四倍重力下真的很难。
不过苏羽没有服输，继续做着仰卧起坐，一下又一下，在如此重力环境下，简单的动作更容易消耗体力，增强能力的吸收。
苏羽坚持做着仰卧起坐，身体内刚补充的能量飞速被消耗，做完八千个仰卧起坐，苏羽感觉晚上吃的那根大骨头的能量全部消耗完毕了。
苏羽咬着牙继续，这时明显可以感觉到身体的能量飞速消耗，同时身体素质在飞速增加，怪不得龙珠里孙悟空，贝吉塔都喜欢重力室训练，这还真是快速增强的办法啊。m.miaoshuzhai.net
呼呼呼……
一万个仰卧起坐做完苏羽是满头大汗，这时体内的能量全部消耗完了，苏羽累的连抬手都费力，这时苏羽从口袋里翻出了能量液。
一瓶能量液，拿起来，咕嘟咕嘟的喝进肚子，别说还真是西瓜味的，喝了能量液瞬间一股澎湃的力量从体内浮现出来，苏羽顿时感觉身体充满了能量，干，继续训练。
一万个俯卧撑准备，这时苏羽开始做俯卧撑，一下又一下，其实苏羽不知道，平时能量液被喝了之后只有百分之五十被吸收，还有百分之五十来不及吸收就全部挥发了。
可是在重力室里，细胞受重力影响一个个细胞是嗷嗷待哺，贪婪的吸收着每一分力量，所以这能量液一入口，一点也没浪费全被吸收了。
呼呼呼……
苏羽喘着粗气，一万个俯卧撑完事了，别说这能量液就是强大，一万个俯卧撑只消耗了这份能量液的五分之一能量，这时苏羽还有足够的力量进行蛙跳，一万个蛙跳准备。
嘭，嘭，嘭！
四倍重力下，每一次起跳都是非常耗费体力的，这时不停跳跃着，苏羽就感觉身体在飞快的成长，刚进入的四级武者身体也在逐渐的往五级武者身体素质靠拢，苏羽感觉这一瓶能量液消耗完，他就应该可以到达五级武者突破的临界线！
浩瀚的宇宙中，一片星系的生灭，也不过是刹那的斑驳流光。仰望星空，总有种结局已注定的伤感，千百年后你我在哪里？家国，文明火光，地球，都不过是深空中的一粒尘埃。星空一瞬，人间千年。虫鸣一世不过秋，你我一样在争渡。深空尽头到底有什么？爱阅小说app
列车远去，在与铁轨的震动声中带起大片枯黄的落叶，也带起秋的萧瑟。
王煊注视，直至列车渐消失，他才收回目光，又送走了几位同学。
自此一别，将天各一方，不知道多少年后才能再相见，甚至有些人再无重逢期。
周围，有人还在缓慢地挥手，久久未曾放下，也有人沉默着，颇为伤感。
大学四年，一起走过，积淀下的情谊总有些难以割舍。
落日余晖斜照飘落的黄叶，光影斑驳，交织出几许岁月流逝之感。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
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顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
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他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，爱阅小说app稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。爱阅小说app那仿佛充斥着整个位面怒火。
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