“毛会得一出门儿那不得云游到猴年马月才回来?”
“那没辙了,你那边上点劲儿,看看能有啥可喜的。”刚子说完挂了电话。
刑斌颇感意外,笔录时,胡女士的身体状态和情绪基本算是稳定,可必竟经历了入室抢劫行凶这么一个惊魂之夜,肌肤之痛很容易康复,可心里上的阴影,做为丈夫,多花些时间陪伴才是最有效慰籍,可毛会得现在人已在莞市,想必昨天就已经离开,他无法想像胡女士的心情。
今天算是第二次刷新了人他的认知。
“小区的健身私教的活儿,我估计全让你给包揽了吧,我都觉得无法抵挡你这一连窜形神俱备讲解,女学员们更无法抵挡。”刑斌倒不是刻意恭维,马玉的这一套说辞,很有说服力,再加上他这么一个阳光帅气的人,活脱脱的就是广告,收益率一定高。
“这个倒也未必,一是得有人愿意听,二是得看学员自己对健身的理解,有的女生就是女汉子,就喜欢八块腹肌马甲线,未必喜欢我这个思路,不管什么多么精彩的演讲,也得有受众群体才能产生效应。我想主要是我的课程训练都不累,但是效果还是肉眼可见的,不过就是花时间,恰好时间是这些学员们最不缺的。”
马玉十分健谈,也不避生,更没在意刑斌的警察身份而显得小心翼翼。这个小区会所,来练习健身的大多是女性,男性学员相对较少,但坚持程度反不如女学员,能坚持下来的,基本上都是矢志要练成肌肉猛男那款,马玉的课程不合适。
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他的学员全都是女性,各年龄段的都有,主要在20-50岁之间。也许是城市社区的通病吧,学员们之间的交流并不多,除非刚好对门儿或是楼上楼下经常能照个面的,算是熟悉,又正好碰一块儿,打个招呼能相互间说上几句,也不多话,一般都是各练各的,课程完就走人。
马玉印象中也没觉得胡女士和哪个学员有什么过多地交流沟通,或表现上特别熟那种,因为课程练习的需要可能与教练的间沟通交流,比跟其他学员的交流还要多,其他的嘛,工作环境工作关系,也不便去打听。
“中间休息时不叨唠个家常?”ωWW.miaoshuzhai.net
“我是专职训练女学员,可我不是女性之友,这个工作比我授课训练复杂多了,我可做不来。”马玉笑得很灿烂。
“唔,胡女士没介绍几个她的闺蜜朋友什么的来上你的课程,她这样的居家女士,交际圈子里这类女性应该多啊。”刑斌引导性的切入。
“其他的学员倒有介绍过身边朋友,胡小姐还真没有。”
“胡女士也是你的老客户了,平常也不闲聊?”
“聊会儿天肯定有的,她属于话不多的,不像有些学员,叽叽喳喳,她每次来,都提前在公众号预约,练习的时候,我也就是指导动作,工作性语言,其他方面也没什么太多交流。嗯……她在家里还跳跳健身操练练瑜伽。“
“瑜伽也是你的授课范围?“
“这个超出能力了,我只是推荐她练习,瑜伽的训练对形体有帮助,而且可以练习身体柔韧性,柔韧性训练也是女性健美重要的一环。”
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马玉转过身,指着电视幕墙,“你看这段阿根廷探戈,留意那个女生,她个子并不高,但是你看她的动作还有她身体的摆动。我们平常会认为快节奏的舞蹈,因为速度和节奏快,动作一定会比较刚硬和比较直线化,其实不然,你看她的动作很柔软,手臂、腰肢、胯部、臀部,曼妙尽现。”马玉很欣赏地陶醉其中。
刑斌不会欣赏探戈,听马玉这么一说,按他的说法看了一会儿,感觉好像是这个道理。
“这方面你也指导胡女士?”
“指导谈不上了,必竟跟我的课程是两个门类,我只是跟她讲授这么个道理,她个子也不高,按我的课程练习肌肉达到匀称平滑的效果没问题,如果再把身体的柔韧性也加强一下,整个形体的感觉其实就跟身高就没什么关系了,她有的是闲暇时间,跟着电视里练习就行了,又不需要练习到什么专业的程度。”
“她有在会所练习瑜伽吗?”
“没有,我们这儿有瑜伽教练,不过她没报班,会所学习资料有的是,她喜欢哪种音乐背景的授课练习,我微信里发给她就好。”
刑斌想想也是,有马玉这一套训练体系,没必要再花时间费这个钱,自己在家看个视频学学就行。
“我看你对舞蹈也了解,有推荐胡女士练习吗?”
“这个要有,跳舞最重要的是找到乐点跟身体融洽的感觉,这是一种放松自我,我是这么理解,每个学员我都会推荐。”
“其实你的课程外也带给学员很多的受益,我想她们都非常喜欢你这个教练,逢年过节收不少红包吧。”
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“这个让你说中了,过年收红包比我一个月授课工资都高,也算是回报吧。”马玉笑得很开怀。
“哎,那胡女士还有在会所学习其他什么课程,比如女子自卫术、跆拳道……”
“二楼有跆拳道学习班,不过只招收少儿学员,成年人不收。女子自卫术我们这儿还真没有,其实女生练那个只是心理上多一层安全感吧,实际生活中遇见突发情况,真的需要自卫时,那项训练效果估计也体现不出来,怕是无济于事。”
“唔?为什么这么说了。”刑斌说完这话有点后悔,他感觉马玉滔滔不绝的状态又要打开了。
果然,一个不小心,又打开了马玉的话匣子。
“成年男生和女生在力量上没有可比性。抛开受过特殊训练的人来讲哈,特殊训练不包括女子自卫术。力量来源于肌肉组织,而肌肉生长需要分泌大量雄性激素,这一点上,男生天生具备优势;相对女性而言男性的骨胳更大,更有棱角,结构更有力度感,其表面更粗糙,更多的坑坑洼洼,可以使肌肉的肌腱部分紧紧附着在上面,从而增强肌肉的牵拉能力。对于成年人,我记得有一份加州路德大学研究报告是这样讲,女性的上身力量是男性的25%~55%左右,下半身力量是70%~75%左右。这是普通人的正常情况,专业受训不在此列,不能拿女子特警队的学员来比。所以,男女真要搏斗,通俗点讲,大人打小孩。”
“力量差异就那么重要?格斗技巧上不能弥补?比如自卫术这一类。”刑斌虚心地问。
“刑警官,你在警校里也有格斗训练吧,我班门弄斧?“
“聊天嘛,没啥,我们训练只是课程化的练习。“既然开了话匣,刑斌想着就聊下去,寻着时机再打听胡女士。
“这么说吧,徒手格斗或者说狭路相逢打斗这种,街头模式,有一句老话这么讲,一胆二力三功夫。这是真理,女子自卫术只是一种技巧,功夫都算不上。如果前两项都不具备,光有第三项的能力,只能说是聊胜于无。“马玉讲着做了个直拳动作,速度很快,带着风声从刑斌耳边擦过。
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“你反应不过来吧。”
刑斌点点头,“完全没有反应。”
“可实际情况不会是这样,我是女生,事情突然发生,我的人生安全受到你威胁,是你袭击我不是我袭击你,做不出反应的是我对吧。”
“嗯嗯。”
“即便是你杵着不动让我打,我有那么有点技巧基础,还可能发挥些微作用,但如果我是女生,我的打击力量对你来讲,完全不对你造成伤害,你只要做出反击,我就只能就范。”
刑斌也笑了,“太极里不是还有四两拨千斤嘛“他做了个太极云手的动作。
”误区,真的是误区。“马玉摆摆手。
“公园里的大爷大妈练着云手,轻柔飘逸,看着很美,那是表演。太极的云手基础的训练项里,是放着一个100斤的石磨,石磨上没有握柄,练习的时候就是扎着四平马,用云手动作把着石磨两边,转动石磨,这样长期的训练下来,腿、腰、手臂的力量,全都有,四两拨千斤只是个技术动作,实际上是八百斤拨一千斤,绝对是力量的对抗。公园里大爷大妈练那云手,就是个舞蹈动作,别说拨千斤,一百斤都拨不动。“马玉边说边展示动作,这个门道完全不在刑斌的专业范畴,但从马玉扎马步摆云手的动作,看得出他有过专业的练习。
马玉这个人不简单,在这个高档小区会所的健身房里,向刑斌科谱并展示不同门类的学科知识,应对不穷、滔滔不绝,刑斌肯定他是那个藏经阁的真正的扫地僧。
浩瀚的宇宙中,一片星系的生灭,也不过是刹那的斑驳流光。仰望星空,总有种结局已注定的伤感,千百年后你我在哪里?家国,文明火光,地球,都不过是深空中的一粒尘埃。星空一瞬,人间千年。虫鸣一世不过秋,你我一样在争渡。深空尽头到底有什么?爱阅小说app
列车远去,在与铁轨的震动声中带起大片枯黄的落叶,也带起秋的萧瑟。
王煊注视,直至列车渐消失,他才收回目光,又送走了几位同学。
自此一别,将天各一方,不知道多少年后才能再相见,甚至有些人再无重逢期。
周围,有人还在缓慢地挥手,久久未曾放下,也有人沉默着,颇为伤感。
大学四年,一起走过,积淀下的情谊总有些难以割舍。
落日余晖斜照飘落的黄叶,光影斑驳,交织出几许岁月流逝之感。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起,强烈的光芒开始迅速的升腾,巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电,向空中凝望。
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顿时,”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出,巨大的金色光柱冲天而起,直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发,整个地狱花园都剧烈的颤抖起来,花朵开始迅速的枯萎,所有的气运,似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
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他脸色大变的同时也是不敢怠慢,摇身一晃,已经现出原形,化为一只身长超过百米的九尾天狐,每一根护卫更是都有着超过三百米的长度,九尾横空,遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中,爱阅小说app稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎,否则的话,对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭,天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来,不仅如此,天狐圣山本体还散发出白色的光芒,但那白光却像是向内塌陷似的,朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起,瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬,那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮,化为了暗金色的云朵,所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散,取而代之的,是一道道巨大的金色雷霆。爱阅小说app那仿佛充斥着整个位面怒火。
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