这些喜欢跳广场舞的老人,所患的疾病多是些什么高血压、咳嗽、感冒、头痛、各种骨关节炎之类的。
程旭注意到这些老人特别是膝关节方面很容易出现疼痛、肿胀、活动受限、下蹲困难、关节内弹响等症状。
是以,除了为这些老人做些常规的推拿按摩理筋、针灸、拔火罐外,还会开药,叮嘱他们不要频繁的外出爬山、跳广场舞、打羽毛球、篮球、足球、乒乓球,甚至是打太极拳。
现在是初夏还算好的,等到秋冬季节时,天气寒冷,人体关节血液循环比较差,对关节的磨损就更大了。
一位膝关节炎患者坐在椅子上听完程旭的劝告,忍不住说道:“程医生,那我喜欢爬山啊!~”
“主要是为了锻炼身体,这一天不去爬山,浑身都难受……”
程旭一边为她写药方,一边笑着说道:“以您的身体情况,最多一周去爬一次山,而且最好爬山不要超过两个小时。”
“你爬山的时候注意选择坡度不陡的、缓的山爬。”
“由于能将体重均匀分散于整个膝关节,因此平缓的山坡比山中修建的水泥楼梯对膝盖的损伤小一些。”
“我们人在行走台阶时,整个身体的着力点几乎都在前半掌,压力集中于膝关节的前面。”
“另外,像水泥修的路路面硬,对关节的损伤也更大。”
“相比起上山,其实下山时对人体膝关节的损害会更大,因为下山的时候,你的身体重量几乎都集中到了膝关节上,一旦膝关节损伤以后,你就会发现下楼梯比上楼梯还要困难。”
“咱们夏江市地处丘陵地形,山脉众多,旅游产业发达,选择一处适合的区域不难。”
“爬山需要严格注意外,在跳广场舞方面也需要避免过多的腿部弯曲的动作。”
“上了年纪以后,弯曲就是膝关节最为脆弱之时,而我们膝关节左右旋转的角度小,弯曲又侧身那么膝关节就最容易受伤。”
“同样的道理,打羽毛球、篮球、足球、乒乓球,都会有类似的弯曲转身动作,就很容易扭伤腰腿。”
听了程旭讲述的这些话语,老人还是有些不太服气,忍不住问道:“那打太极拳呢?”
“太极拳可是出了名的慢吞吞啊!~”
站在边上的周桃花也点头附和道:“是啊!程医生,打太极拳应该没事吧!~”
“那么慢吞吞的动作,就是养身操嘛!~”
程旭快速写完了药方,淡淡一笑道:“太极拳的动作是很慢,不过这其中包括了很多半蹲的姿势。”
“总之,这些爱好是没有错的,但是老年人在运动时必须要学会适可而止,不要每次进行太长的时间,也不要过于频繁的去锻炼,甚至有些时候不要去刻意追求动作的标准性。”
“运动是有助于增强个人的体质,让人更加健康长寿,但是运动量过大当心患骨性关节炎,因此老年人要特别注意。”
“若是出现了像您这种膝关节疼痛和肿胀,千万不要拖,应该及早就医,一面带来不必要的更大痛苦。”
就这样,程旭整个下午一连看了二十多位老年患者;
经过了程旭的治疗,患者们一个个都大为感激,领头的周桃花更是嚷嚷着明天要来医院给程旭送几面锦旗。妙书斋
院长丁良智看着没什么问题,便带着一众管理层悄悄离开了。
下午五点左右,程旭的办公室来了两位熟人,正是在紫竹山庄一别的章健康、陶洁琼夫妻。
章健康作为北湖市章家现任家主章金龙的亲弟弟,江湖人称北湖蛟龙。
北湖市章家是挖沙起家,近些年想要转型,投资了很多项目,其中就包括了传统的金银首饰翡翠玉器店;
这才有了前几天章健康携夫人陶洁琼的紫竹山庄之行。
程旭擅长赌石、功夫高强,还医术高明,救治了昏迷的陶洁琼,诊断出她患有十三年的厥阴头痛病症。
在紫竹山庄时,程旭为陶洁琼诊断后,就约定了到二医院复诊。
章家临时有事,耽误了一点时间,章健康和陶洁琼这才急急忙忙赶来医院。
他们本来还有些担心,来的太晚,程旭早就下班了,章健康都准备给程旭打电话道歉,在电梯口意外遇见了几位上了年纪的大妈在谈论程医生的医术,一问之下他们才知道程医生没有下班;
夫妻两人赶紧挂号,这才顺利完成复诊。
与之前一样,程旭为陶洁琼针灸治疗。
拔完针后,程旭还未写完医嘱,办公室的房门就被人敲响:“咚咚咚!~”
程旭快速写字,头也不抬的喊道:“请进。”
这一次推门进来的是下午程旭接待的第一位患者,落枕且患有颈型颈椎病的胖大妈孔秀兰。
对于这个曾经的刺绣女工,程旭的印象还算比较深。
胖大妈孔秀兰的落枕已治愈,转身指了指后面跟着的漂亮少妇与一个十来岁的瘦弱小男孩介绍道:“程医生,还请你帮帮忙,给这个孩子看看病吧!~”
“他们是从外地过来的,很可怜啊!~”
“这孩子患上了一个怪病,很多医生都治不好……”
程旭写完陶洁琼的医嘱,便将少妇和小孩迎了进来,示意小孩坐下,为他切脉诊断。
双手切脉后,又让小孩张开嘴巴吐出舌头仔细查看。
沉默了片刻以后,程旭抬头问道:“你这孩子是不是经常呕吐不止,吐到严重的时候,甚至会吐黄水?”
漂亮的少妇连忙回答:“对对对,医生,我家亮亮,今年十三岁,是居住在寄宿学校上初中二年级。”
“亮亮经常呕吐,大概在四年前,亮亮第一次在学校出现呕吐,还说肚子痛,老师就让校医看了看,怀疑是急性肠炎,就开了些药吃,没怎么在意。”
“可是自那以后,亮亮就经常出现呕吐的情况,最严重的时候他一天会吐五六次,而且是吐完了食物,就像您说的会吐黄水。”
“程医生你不知道,亮亮有的时候夜里起来都会呕吐,来不及起床的话,就会吐在床单上和地上。”
“这四年,我们家光洗床单,就不知道有多少次……”
章健康和陶洁琼站在边上,听到亮亮母亲的话语,忍不住嘀咕道:“还有这种事啊?!”
亮亮母亲苦笑着点头继续说道:“我带着孩子去了好几家医院检查,不知开了多少药,当时吃的效果似乎都还挺好的,可是药一停,孩子就又开始呕吐。”
“我这四年里找了很多位专家教授去看,孩子的病情一直在反复发作。”
“后来听说中医治疗这种疑难杂症比较厉害,我就连续看了十几位中医名家,喝了许多的中药,结果一点效果都没有,我家亮亮依然经常腹痛,反复呕吐。”
“别人家的孩子上学,都是上五天的学,休息两天,而我家亮亮却是上两天的学,足足休息五天。”
“这个怪病不仅让亮亮很是痛苦,还严重影响了他的生活与学习。”
“亮亮原本是个很活泼可爱的阳光男孩,可是自从患上这个怪病以后,他的情绪变得很低落,不怎么喜欢说话,整天都是关在房间里不愿意出来。”
“不怕你们笑话,我们家人真的是看在眼里急在心里啊!~”
说到这里,亮亮母亲委屈地抹起了眼泪。
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列车远去,在与铁轨的震动声中带起大片枯黄的落叶,也带起秋的萧瑟。
王煊注视,直至列车渐消失,他才收回目光,又送走了几位同学。
自此一别,将天各一方,不知道多少年后才能再相见,甚至有些人再无重逢期。
周围,有人还在缓慢地挥手,久久未曾放下,也有人沉默着,颇为伤感。
大学四年,一起走过,积淀下的情谊总有些难以割舍。
落日余晖斜照飘落的黄叶,光影斑驳,交织出几许岁月流逝之感。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起,强烈的光芒开始迅速的升腾,巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电,向空中凝望。
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顿时,”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出,巨大的金色光柱冲天而起,直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发,整个地狱花园都剧烈的颤抖起来,花朵开始迅速的枯萎,所有的气运,似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
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他脸色大变的同时也是不敢怠慢,摇身一晃,已经现出原形,化为一只身长超过百米的九尾天狐,每一根护卫更是都有着超过三百米的长度,九尾横空,遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中,爱阅小说app稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎,否则的话,对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭,天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来,不仅如此,天狐圣山本体还散发出白色的光芒,但那白光却像是向内塌陷似的,朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起,瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬,那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮,化为了暗金色的云朵,所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散,取而代之的,是一道道巨大的金色雷霆。爱阅小说app那仿佛充斥着整个位面怒火。
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第1886章陶洁琼来复诊以及患上怪病的小男孩免费阅读.https://www.doucehua.xyz
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