江淮道:“老婆,你先把咏春拳打一遍,我看看有没有长进?”
沈清雅点点头,道:“好。”
把长剑放到一边,沈清雅深吸一口气,扎了一个二字钳羊马,开始练了起来。
问手、側绑手、日字冲拳、挑手、暗打、正撑脚、阔肘、桥底锤、伐手...
与那些表演性质的咏春拳不同,沈清雅的咏春拳非常缓慢,但是每一拳每一脚都充满了力量,哪怕是隔了五米,何聪都能听到拳劲所发出的呼呼风声。
很明显,沈清雅已经练出了整劲。
看到打拳的沈清雅目光如电,面色冷厉,何聪实在是无法将此时的她与平日里娇滴滴的模样联系到一起。
整整打了八分钟,沈清雅才将这套咏春拳打完,问道:“老公,怎么样?”
江淮笑道:“算你勉强入门了?”
沈清雅不乐意了,道:“入门就是入门,没有入门就是没有入门,什么叫勉强入门?”
江淮道:“勉强入门的意思是两条腿刚刚跨过门槛儿。”
沈清雅笑道:“明白了。你要不要看看我的剑法?”
江淮摇摇头,道:“剑法没啥好看的,咏春拳才是你的根本。行了,我们各自晨练吧。”
何聪一听,立刻将目光放到了江淮身上。
与沈清雅不同,江淮并不练招式,而是练架子。
先是五分钟的无极桩,再来五分钟的三体式,然后是五分钟八卦桩......
半个小时下来,江淮一共练了六种不同的桩功。
何聪虽然不懂功夫,但他能看的出来江淮的每一个桩功动作似乎都蕴含着恐怖的力量。
练完桩功后,江淮走到一棵粗壮的大树前,用身体的各个部位朝着大树不住的撞击。
此时,沈清雅已经练完咏春拳和剑法了,额头上满是汗水,但精神却无比的旺盛,尤其是一双眼睛锋芒毕露,宛如利剑。
这是功夫入门之后才有的表现。妙书斋
不得不说,沈清雅确实很有练功的天赋。
何聪向沈清雅竖起了大拇指,道:“清雅,你的功夫真是太厉害了。”
沈清雅笑道:“刚刚入门而已。用我老公的话讲,再苦练十年,才可能有所成就。”
何聪问道:“没有长时间的练习,你肯定练不到这个地步。我想知道你为什么要这么刻苦?”
沈清雅莞尔道:“是为了能够吃好东西。”
何聪一愣,道:“什么意思?”
沈清雅解释道:“以前为了保持身材,我这也不能吃,那也不能吃。和我老公在一起后,他对我这种减肥方式极为反对,于是便教我练拳练剑来减肥。按照他的话讲,只要保证每天练功一小时,不仅能够锻炼身体,还能抵消掉食物的热量,保持身材。”
“我本来还有些将信将疑,后来试了一下,发现竟然是真的。”
“为了能够满足口腹之欲,过去一年多,我几乎每天都要练习一小时的咏春拳。”
“现在基本上已经习惯了,若是让我一天不练,我还挺难受的。”
何聪道:“跟一个功夫大师生活在一起,好处真是太多了。我看到江淮都撞了十五分钟的树了,他每天都这么练功吗?”
沈清雅点点头,道:“功夫到了我老公这个境界,不管你能想到什么样的动作,他都能给你完美的打出来,所以他从来不练套路,只练基本的桩功,还有就是用撞树、打木人桩等方法来打磨身体。”
何聪赞叹道:“这小子真是太厉害了。”
沈清雅看了看表,喊道:“老公,时间不早了,我们该回去吃早餐了。”
“好。”
江淮答应一声,连续用肩膀向大树撞了三下。
两个人才能环抱的大树竟然被他给撞的晃动不易,树叶簌簌而下。
何聪惊呼道:“我靠,牛比。”
沈清雅得意的说道:“这根本不算什么。如果我老公全力出手,不出二十分钟,这棵树能被他打断。所以我最担心的就是他跟人打架。不是怕他受伤,而是怕他一不小心会把人给打死。”
何聪一听,直接无语。
回到酒店,江淮和沈清雅回房间简单的洗漱了一下,然后来到了二楼餐厅。
随意挑了些早餐,两人和刚刚过来的黄世磊包静夫妇坐到了一起。
黄世磊问道:“你们这是晨练去了?”
江淮点点头,道:“练了一个小时的功夫。”
黄世磊竖起大拇指,道:“厉害。”
江淮笑道:“正常操作。”
包静看到沈清雅盘子里的东西,惊讶的问道:“清雅,你吃这么多呢?不怕自己的身材走样吗?”
沈清雅道:“我已经很长时间没有忌口了。只要天天练功,我就不需要节食,想吃什么就可以吃什么。”
包静顿时双目放光,道:“练咏春拳能瘦身?”
沈清雅笑道:“当然。不管是内家拳还是外家拳,只要你肯持之以恒的每天练习,都能达到瘦身塑形的功效。”
包静问道:“我能不能学?”
沈清雅看向江淮,江淮道:“静姐,学拳不是一件容易的事情。在录制节目期间,如果你想学,可以和我们一起去晨练。我每天教您一点儿,您能学多少学多少。”
包静点点头,道:“太好了。要不要交学费?”
江淮道:“一箱老黄同志珍藏的好酒就行。”
黄世磊眼睛一瞪,道:“想得美。”
江淮一愣,道:“我靠,你还真藏有上年份的好酒呀?”
黄世磊一拍额头,懊恼的说道:“我怎么这么笨。”
江淮不由莞尔。
贝加尔湖是全世界最大的淡水湖,周围绿树如茵,环境优雅。
当地政府进行了有限度的环境开发,成为蓝星著名的旅游景点。
《夫妻的完美旅行》剧组没有哄他们,除了做几个小游戏之外,基本上就是玩。
什么摩托艇、香蕉船、滑翔机,江淮带着沈清雅彻底放飞自我,把能玩的都玩了个遍,丝毫没有顾忌节目录制。
浩瀚的宇宙中,一片星系的生灭,也不过是刹那的斑驳流光。仰望星空,总有种结局已注定的伤感,千百年后你我在哪里?家国,文明火光,地球,都不过是深空中的一粒尘埃。星空一瞬,人间千年。虫鸣一世不过秋,你我一样在争渡。深空尽头到底有什么?爱阅小说app
列车远去,在与铁轨的震动声中带起大片枯黄的落叶,也带起秋的萧瑟。
王煊注视,直至列车渐消失,他才收回目光,又送走了几位同学。
自此一别,将天各一方,不知道多少年后才能再相见,甚至有些人再无重逢期。
周围,有人还在缓慢地挥手,久久未曾放下,也有人沉默着,颇为伤感。
大学四年,一起走过,积淀下的情谊总有些难以割舍。
落日余晖斜照飘落的黄叶,光影斑驳,交织出几许岁月流逝之感。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起,强烈的光芒开始迅速的升腾,巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电,向空中凝望。
网页版章节内容慢,请下载爱阅小说app阅读最新内容
顿时,”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出,巨大的金色光柱冲天而起,直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发,整个地狱花园都剧烈的颤抖起来,花朵开始迅速的枯萎,所有的气运,似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
请退出转码页面,请下载爱阅小说app 阅读最新章节。
他脸色大变的同时也是不敢怠慢,摇身一晃,已经现出原形,化为一只身长超过百米的九尾天狐,每一根护卫更是都有着超过三百米的长度,九尾横空,遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中,爱阅小说app稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎,否则的话,对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭,天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来,不仅如此,天狐圣山本体还散发出白色的光芒,但那白光却像是向内塌陷似的,朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起,瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬,那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮,化为了暗金色的云朵,所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散,取而代之的,是一道道巨大的金色雷霆。爱阅小说app那仿佛充斥着整个位面怒火。
爱阅小说app
列车远去,在与铁轨的震动声中带起大片枯黄的落叶,也带起秋的萧瑟。
王煊注视,直至列车渐消失,他才收回目光,又送走了几位同学。爱阅小说app
自此一别,将天各一方,不知道多少年后才能再相见,甚至有些人再无重逢期。
周围,有人还在缓慢地挥手,久久未曾放下,也有人沉默着,颇为伤感。
大学四年,一起走过,积淀下的情谊总有些难以割舍。
落日余晖斜照飘落的黄叶,光影斑驳,交织出几许岁月流逝之感。
为您提供大神望天无敌手的娱乐:刚出狱,就和天后闹绯闻最快更新
第368章 早上的晨练免费阅读.https://www.doucehua.xyz
章节错误,点此报送(免注册),
报送后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待