瞎结巴扯淡，就能成真。
信的人越多，效果越好。
来时路上，他结合前世看小说的那些桥段，在心里大致想了番措辞。
嗯，把上午稳过去，应该没问题。
面前，大家效率很高，除开起初略显杂乱，但在很短的时间大家就调整好，每个人都站在了相应位置上。
粗略看上去，女生有三四十人，剩下的全是男生。
“大家好，我讲两句。”ωＷＷ.miaoshuzhai.net
来到演武场最前方，顶着二百人目光。
这些目光中，有希冀，有忐忑，也有好奇。
深吸一口气，他终于开口，“昨天，给了大家反悔的机会，现在看来，大部分人最后还是决定留在我列祖列宗当中。”
“丑话说在前面，大家不要认为已经万事大吉。我们列祖列宗，是一个初创型宗门，一切蒸蒸日上，不努力者，自然会被宗门淘汰，届时若是表现强差人意被辞退……可不要埋怨我。”
无人回话，只见那群普通人重重点了点头。
“行，那接下来，我为大家上第一堂课，也是我们列祖列宗的基础课！”
终于可以接触修仙了！
王冉心情激动，拳头攥紧。
听到周宗主打算剔除资质不合格之人，他心都凉了半截。
甚至都做好了卷铺盖走人的准备，没想到周宗主大人有大量，真给了自己等人一个机会！
好好修炼，报答周宗主！
话说回来，今天第一天，要学些什么东西呢。
会不会是斩铁式的修习法诀？亦或者剑道的基础招式？
他屏气凝神，只听到周宸喊出二字，掷地有声：“开胯！”
开胯？
不只是他，就连楚瑶姜青等修士都没听懂。
“练剑先练身，练身先开胯。”
“开龙脊与仿生技相结合，一遇风云便化龙，最大程度开发脊柱与身体的灵活度，让脊柱化龙，让身躯化龙，让呼啸而出的剑气化龙！”
周宸身躯扭动，再扭动。
姿势怪异中又透着几分说不上来的韵味。
我二大爷临死前都没你扭的难看。
王冉嘴巴微张。
什么东西？
这玩意儿也叫修仙？
不应该发给我们灵石和入门秘籍，然后让我们自己打坐变强吗……
“握草！”
就在这时，他面色大变。
在他眼中，周宸的动作不再怪异，仿若真的在某个刹那化成游龙，凌厉气息直击心脏，刺得人汗毛炸立。
揉揉眼睛，一切又似乎消失不见。
这还是普通人，在姜青等人眼中，更是不得了。
他们看的分明，那是由无数细小剑气组成的游龙，气势磅礴，杀机凛然！
猝不及防之下，即便是他们都吓了一跳。
【开龙脊与仿生技相结合，脊柱如龙，强身锻体，你初步创建了『剑修锻体法：开龙脊』】
【向学员们传授开龙脊技巧，你完善了『剑修锻体法：开龙脊』】
可行！
周宸心中大定，整个人也更有气势。
“而在学习开龙脊之前，大家首先要开胯！！”
他腰身扭转，发出嘎嘣脆响。
“走路用跨，用跨走路的时候特别的顺畅，特别是每一个跨的扭转。”
以身示范，周宸行走如风。
“用跨，崩弹！健步如飞，后滑步！”
“用跨走路，放屁如打雷，拉屎如射箭！”
在王冉等学员呆滞的目光中，周宸的速度越来越快，到最后甚至拉出一道道残影！
方便每一名学员看清细节，他绕着演武场跑了一圈才停下。
【放屁如打雷，拉屎如射箭，你完善了『开龙脊』前置修炼要素：『开胯』】
力量，涌上来了！
一股暖流从腰间迸发而出，继而席卷至全身，身上再次传来嘎嘣嘎嘣炒豆子一般的声音。
轻轻一握，周宸便能感受到指尖具备的强大力量。
毫不夸张地说，他感觉现在的自己一巴掌能把刘玉强屁股拍出血来！
“你们谁来试试？”
周宸问道。
众人面面相觑。
“昨天那个老实人小伙呢，出来出来，对，就是你。”
姜青一脸为难的走了出来。
“小伙子叫什么名字？”
“姜青。”
“很好，来，跟我一起做。”
周宸屁股一撅，“扭胯。”
“扭胯……”
台下，赵烈阳，乌子晋，楚瑶……一堆仙门弟子都在看着，你让我跟你扭胯？？
姜青下意识扫向人群，发现这些人都在用幸灾乐祸的目光看着自己。
“诶，你小子，笑的挺开心，你也上来。”
周宸手一指，点到赵烈阳身上。
“我？？”
赵烈阳表情一僵。
我堂堂阳极圣地的圣子候选人跟你扭胯？？
……
“左边，右边，提臀，腰身发力，不对，你的动作太轻了，猛地一转。”
“腿向前踢，要往前送，是腰身发力，开胯，开胯！”
“对对，就是这样，动作再自然一些，流畅的串起来。”
凡人，岂有此理！
赵烈阳羞恼的脸色通红，其他学员则憋的脸色通红。
“咱们可以再在宗门中待两三天，观察一下这个周宗主，并且关于咱们修士的身份，还是暂时不要暴露出来。”
一想起昨天晚上自己的提议，赵烈阳就恨不得拿块豆腐撞死。
丢死人！
已经扭了半天，他索性破罐子破摔。
“开胯！”
他大吼一声，腰身用力，向前一个崩弹。
嘎嘣！
脆响传来，腰身先是一痛，接着全身猛的一个通畅，肌肉在欢呼，灵气在雀跃！
刹那的感觉让他差点以为自己即将突破！
“嘶——”
赵烈阳瞳孔急剧收缩，倒吸一口凉气。
嘎嘣！
他身旁也响起一声脆响。
姜青停下，细细感知身体变化，露出同样震惊的神色。
二人对视一眼，无人开口，一切尽在不言中。
“怎么样？”
周宸问道。
“很有用！”赵烈阳连连点头。
“继续。”
“大家别光看着，也都动起来，来，跟我一起，扭胯。”
扭……扭胯。
人群中，王冉迈出一步，动作怪异的扭着跨。
最开始大家动作都有些许变形，周宸一个个指导，这些指导完的学员再去帮着指导下一人，裂变式的扩散，很快，两百个人齐齐扭胯。
嘎嘣嘎嘣的声音在这片演武场中不绝于耳。
【向学员们传授『开胯』技巧，越来越多人尝试『开胯』】
【『开胯』效果拔群！长时间『开胯』，身体素质上升！】
【你收获了『20』点数】
浩瀚的宇宙中，一片星系的生灭，也不过是刹那的斑驳流光。仰望星空，总有种结局已注定的伤感，千百年后你我在哪里？家国，文明火光，地球，都不过是深空中的一粒尘埃。星空一瞬，人间千年。虫鸣一世不过秋，你我一样在争渡。深空尽头到底有什么？爱阅小说app
列车远去，在与铁轨的震动声中带起大片枯黄的落叶，也带起秋的萧瑟。
王煊注视，直至列车渐消失，他才收回目光，又送走了几位同学。
自此一别，将天各一方，不知道多少年后才能再相见，甚至有些人再无重逢期。
周围，有人还在缓慢地挥手，久久未曾放下，也有人沉默着，颇为伤感。
大学四年，一起走过，积淀下的情谊总有些难以割舍。
落日余晖斜照飘落的黄叶，光影斑驳，交织出几许岁月流逝之感。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
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顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
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他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，爱阅小说app稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。爱阅小说app那仿佛充斥着整个位面怒火。
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列车远去，在与铁轨的震动声中带起大片枯黄的落叶，也带起秋的萧瑟。
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自此一别，将天各一方，不知道多少年后才能再相见，甚至有些人再无重逢期。
周围，有人还在缓慢地挥手，久久未曾放下，也有人沉默着，颇为伤感。
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第十二章 剑宗第一课：开胯！免费阅读.https://www.doucehua.xyz
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