名字就是它的意思，《锻体术》锻炼身体。
只不过目前的《锻体术》并不是完整版，暂时只有凡级篇和初级篇，以后应该会有中级篇甚至是高级篇。
凡级篇对应的是一人之力以下的人，可以称呼这个群体为凡人，或者（武者）学徒。
凡级篇一共36式，6式一组，由易到难。
36式中融入拳法、掌法、指法、身法、腿法等，可以说学了《锻体术》，也就学会一些攻击和防御招式。
王恒判断，一个从来没有修炼过的普通人，在足量灵水、灵植的供应下，每天勤加练习凡级篇，最快两个月就能够拥有一人之力。
起码顾颖认为自己要是在最开始修炼时就有《锻体术》凡级篇，两个多月就能够拥有一人之力。
凡级篇对突破身体极限后的人依旧有提升修炼速度的效果，只不过相对于之前的效果减弱不少。
然后是初级篇，一共108式，6式一组共18组，6组一节共3节，3节分别对应一人之力到二人之力、二人之力到四人之力、四人之力到八人之力的修炼。m.miaoshuzhai.net
这种说法太绕口，王恒将一人之力以下的境界定为武者学徒，一人之力到二人之力为一品武者，二人之力到四人之力为二品武者，依此类推。
与凡级篇一样，超过三品境的武者可以继续练初级篇，效果会减弱不少。
初步完成《锻体术》时，顾颖已经是四品武者，拥有超过八人之力，其她六女或是二品境，或是初入三品境，王恒最恐怖，已经是八品武者，拥有超过一百二十八人之力。
普通人拿着锋利的刀都无法在王恒身上划出伤口，没有尝试过，不过王恒感觉自己的皮肤已经能够挡住步枪射出的子弹。
另外需要注意，一人之力的单位是自身，而不是所有人共用，按照自身天赋，可能天赋好的一品武者可以越级打败天赋一般的二品武者。
也是因为顾颖成为四品武者，才能够与王恒一起创造出让武者学徒和一品境到三品境武者修炼的武学。
实际上早在凡级篇被创造出来后，王恒就拉着众女一起练习，以何晓彤为首的几女不喜欢练武，但王恒用家法强迫她们练习，练着练着，众女也就习惯了，身体素质因为练习《锻体术》提升的更快一些。
现在每天早上和晚上，即便当天没有住在家里，众人都会按时练《锻体术》，一方面是不想被王恒执行家法，另一方面也是想要与王恒永远相伴。
其她姐妹都在继续向前，自己却停留在原地或者缓慢前进，这如何能够受得了。
练武两年多，顾颖会的王恒差不多都已经学完，在创造《锻体术》时，王恒的贡献越来越大。
凡级篇和初级篇已经完事，该继续中级篇了，但顾颖才四品境，王恒成为创造中级篇的主力，顾颖在一旁辅助给出自己的一些意见。
或许在顾颖成为七品武者前，中级篇就能够完成，顾颖有机会通过练《锻体术》中级篇晋升七品境。
……
王恒一家都已经超凡，但大部分周末都会来别墅的苏彩萱却没有发现这一点，最多就是感觉与姐夫接触的漂亮女人太多，她跟姐姐说，让姐姐多管管姐夫，苏彩薇一口答应，却根本没有在意。
看姐夫和姐姐依旧非常恩爱，苏彩萱也就没有再管，安心每个周末过来玩，吃姐姐做的美味饭菜，还可以和何晓彤、周可一起玩。
何晓彤和周可明面上也有其他身份，吴舒云给她们在嘉瑞集团安排职位，是虚职，但每个月都会往卡中打工资，工资也是何晓彤同龄人的平均水平。
周末休息，何晓彤自然有借口来别墅玩，周可是陪着何晓彤来的。
顾颖和吴舒云周三和周末都会回吴舒云家，家里还有妈妈在。
林依依和薛洛兰的家就在隔壁，以邻居加朋友的身份过来玩很正常。
他们也会陪着苏彩萱一起吃凡植。
种种对苏彩萱来说不算太隐秘的隐藏下，苏彩萱却一直没有发现王恒一家人的秘密，也是有意思。
何晓彤和林依依好几次提议将苏彩萱也拉进来，苏彩薇都没有同意，这个家里可没有亲姐妹关系的两女，苏彩萱若是加入进来，苏彩薇感觉与妹妹见面一定会很尴尬，尤其是在晚上。
让妹妹加入进来也有许多好处，容貌、寿命、力量，凡人不可求，不过苏彩薇打算再等等，起码等到妹妹大学毕业，有着表妹身份的何晓彤，就是大学毕业后才加入进来。
既然苏彩薇不同意，王恒也不会主动，他对苏彩萱同样没有多少想法，和对待何晓彤差不多。
除了苏彩萱，其实王恒一家身上有不少麻烦事，最让人头疼的一点就是来自父母的催婚。
因为修炼的缘故，众人显得非常年轻，比如王恒和苏彩薇走在大街上，看起来像是大学毕业没多久。
实际上王恒已经三十岁，苏彩薇与王恒同龄，林依依和薛洛兰比王恒小三岁，何晓彤和周可比王恒小六岁，顾颖比王恒大两岁，吴舒云比王恒大三岁。
顾颖和吴舒云年龄都大一些，吴母也知道自家女儿干女儿的情况，不会去催婚。
何晓彤年龄小一些，父母不会催婚，周可父母知道自家女儿可能与王恒有些什么关系，常常叹气却没有办法，也不会催婚。
已经三十岁的苏彩薇被父母催婚最严重，连苏彩萱都接受父母的任务面对面向姐姐姐夫催婚。
苏彩薇只好用王恒当借口，倒不是说王恒不想结婚，而是转向王恒离异的父母，结婚了，父母总要到场，但王恒的父母已经离异好多年，一年到头甚至与王恒连个电话联系都没有，王恒非常犹豫，所以结婚的事情只能往后拖。
苏彩薇还对父母说，可能两人不会举办婚礼，直接领证。
这些解释也无法完全阻止苏父苏母的催婚，偶尔打电话的时候还是会提醒大女儿结婚的事情。
再就是林依依和薛洛兰，父母催婚，林依依直接拿哥哥当挡箭牌，林英卓已经有女朋友，但还没有结婚，林依依说等哥哥结婚她再考虑，对此林庆夫妻只好让女儿早点找个男朋友领回家让他们看看。
薛洛兰这边也在继续拖延，二十七岁的她至少能够拖延到三十岁，要是以后拖延不下去，就会让王恒出场。
结婚的事情终究是一个麻烦，毕竟辰国是一夫一妻制国家，他们已经超凡，不要在意这个制度，但她们的父母不行。
王恒打算再等等，总得给自己女人的父母一个交代。
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列车远去，在与铁轨的震动声中带起大片枯黄的落叶，也带起秋的萧瑟。
王煊注视，直至列车渐消失，他才收回目光，又送走了几位同学。
自此一别，将天各一方，不知道多少年后才能再相见，甚至有些人再无重逢期。
周围，有人还在缓慢地挥手，久久未曾放下，也有人沉默着，颇为伤感。
大学四年，一起走过，积淀下的情谊总有些难以割舍。
落日余晖斜照飘落的黄叶，光影斑驳，交织出几许岁月流逝之感。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
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顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
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他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，爱阅小说app稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。爱阅小说app那仿佛充斥着整个位面怒火。
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周围，有人还在缓慢地挥手，久久未曾放下，也有人沉默着，颇为伤感。
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