田一勋捧着手机，无奈的看着屏幕中的谭忠伦，吐槽道，“连阿炎这个家伙都不在，他平时可是打死都不出门的。”
“这帮家伙不是在偷懒吧？”
谭忠伦扶了扶墨镜，语气也变得充满了领导范儿，“快去找一下他们，赶紧排练，我后天回去，不希望看到一盘散沙。”
“那你唱黑脸，我俩唱红脸咯。”
田一勋不禁笑道，“到时候摆好队长的架子，可不准笑场哦。”
下楼后。
都已经走过健身房了，田一勋又停下脚步，一脸懵懵的掉头回来。
然后慢慢上前，眼睛也瞪越大。
“你看什么呢？”
发现田一勋的眼神不对劲，谭忠伦忍不住问道。
“不是，你看看……”
田一勋将手机镜头反转，画面对准了健身房。
透过窗玻璃，只见里面的路阳、陈俊霖、周信炎三人，居然在跟着刘俊豪健身。
推开房门。
《本草纲目》的音乐忽然变大，扑面而来。
同时，刘俊豪喊着：
“三、二、一，再来，左面，三、二、一，右腿抬起了……”
田一勋懵懵的站在门口，一语不发。
另一端的谭忠伦，也是咬紧了奶茶习惯。
这让他想起刘俊豪来的第一天，就想强行拉着他健身。
在他百般拒绝之下，才逃过一劫。
这也让谭忠伦之后每次路过健身房，都选择绕着走。
“快跑！”
谭忠伦缓过神来，立即对田一勋说道。
田一勋也是二话没说，转身就走，他听过谭忠伦的吐槽，也见识过刘俊豪强拉着别人健身的场面，可不想就此着了道。
连门都没关，出来直奔楼梯口。
已经爬上二楼，还是听到了刘俊豪的声音：“Eden，干嘛跑啊？”
这让田一勋的小腿肚子没来由一抽，窜回房间紧紧闭上了门。
情绪缓和下来之后，方才苦笑着看向手机屏幕：“今天怕是要没办法排练了。”
……
半个小时后。
路阳躺在地板上，大口大口的喘着气。
一旁，陈俊霖闭着眼，他倒是没有像路阳这样呼吸，但浑身冒着一层白气，皮肤也像是刚蒸过桑拿似得。
周信炎刚才跳了十分钟就放弃了。
此时倒是缓过劲儿，坐在一旁的沙发上，慵懒的看着他们。
“今天就先到这儿吧！”
刘俊豪说道，“以后每天来练会儿，保证你们半年之内就能拥有健美的身材。”
可他的话却没有一个人听得进去。
别看这时间不长，可运动量却不低。
想到每天要这么摧残自己，一个个心里都写满了抗拒。
“差不多该吃饭了，赶紧去洗个澡冲一下，我帮你们弄些营养餐。”
刘俊豪自己也满身是汗，拿着毛巾离开了健身房。
当他再回来时，发现路阳和陈俊霖俩人还躺在地板上，并且都跟周信炎一样，闭上眼跟睡着了似得。
“你们怎么了？”
刘俊豪挨个儿上去推了一把，“都睡着了吗？喂，醒醒！”
路阳双眼睁开一条缝，苦涩的说道：“我感觉四肢不是我的了，根本起不来。”
“我也是……”
周信炎也睁开眼回答道，并试着站起身，结果屁股刚离开沙发几厘米，便“噗通”一下坐了回去，然后又瘫在沙发上，哭笑不得道，“没办，小腿一点儿力气都没有。”
“没事，慢慢用力，让自己恢复，不要一直坐着，否则会压迫血管和神经，导致血液供应不足，造成局部血液循环不畅。”
听到刘俊豪这话，周信炎声音颤抖的问道：“会瘸吗？”
“哈哈，不会不会，但是你这声音，怎么比你刚才的腿还抖啊？”
“害怕啊！”
周信炎说道，“那我们怎么办？站起来？”
“对，试着站起来。”
刘俊豪伸出粗壮的胳膊，“我可以扶你一把。”
躺在地板上的路阳和陈俊霖互看一眼，两人立即决定互帮互助。
但他们起来的那瞬间，又突然啪叽一下摔倒在地。
然后抬起头愣愕的看着对方。www.miaoshuzhai.net
下一秒，俩人不禁噗嗤笑了起来。
这感觉跟互相跪拜似得，也太搞笑了。
“你们是在桃园结义吗？”
周信炎已经顺利站了起来，虽然还需要刘俊豪的支撑，但也有了底气调侃路阳俩人。
“没，我真的……不好意思……”
陈俊霖笑得脸都红了，摆着手说，“好难啊！让两个肌无力患者互帮互助，太难了。”
“没事，我来扶你们吧！”
刘俊豪迈出一步，伸出另一支粗壮的胳膊。
路阳和陈俊霖同时伸出手，一个抓住他的大臂，一个抓住他的小臂，总算是站了起来。
剩下的时间，就看到三人像是僵尸一样，在排练室里慢慢挪动。
跟康复训练一模一样。
今天的排练计划也只能就此搁置。
到第二天起来，路阳浑身都还处于酸痛状态。
其他两位也没好到哪去，特别是周信炎，不知从哪儿搞了一根拐杖，下楼都拄着拐。
陈俊霖算是恢复最好的，但想要恢复往日的活蹦乱跳，还需要调整。
路过健身房时，路阳看到里面没人，不禁说道：
“不行，一会儿排练完回来，我还得找刘老师锻炼。”
“怎么的？上瘾了？”
周信炎笑问道。
“我昨天回去满脑子都是刘老师那粗壮的胳膊，咱就不练成那样的，也得练出一些肌肉来。”
说着，路阳抬起胳膊，做了个很有力量感的经典动作。
“你这双臂的肌肉感还是可以的。”
陈俊霖捏了捏他的胳膊，昨天健身时就有意识到，刘俊豪还特别夸赞了他的底子。
“还是不够，还可以更强。”
路阳最初学打鼓时，就听老师说过，鼓手的力量越大，打击感越强，能够灵活运用自身的力量时，也就能灵活展现鼓的力度感。
之前他并不觉得自己在方面有什么不足，甚至可以说是够用就行。
但昨天健身后，他想通了一个道理，要想在这一门技术上做到足够专业，甚至成为这个团队的灵魂鼓手，就必须把身体的力量提起来。
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阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
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顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
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他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，爱阅小说app稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。爱阅小说app那仿佛充斥着整个位面怒火。
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