李海从兜里拿出速效救心丸，吃了之后，调整呼吸，才对已经披上衣服的吴卫说道。
“嗯，好。”
吴卫的态度，不仅让李海和周海波感觉的舒服，旁边的助理教练工作人员心里也都挺舒服的。
关于他的体能问题，公认的大家都清楚，之前连续几次的冲刺跑，完全没有任何影响。
现在，肯愿意在训练阶段听从教练员的安排，没有表现出任何的不满或是抗拒，这会让他的形象很加分。
你厉害，你有成绩，你是国宝级的运动员，你取得了让我们望尘莫及的成绩，你也拥有着能够否定一切的资本。训练之前的会议上有什么说什么，一旦到了训练场，给予‘教练’这个身份最大的尊重莫过于听从安排。
李海带领着专业的团队，给吴卫准备了很多东西，训练完马上披上衣服，确保体温不流失，喝一些专门配置的功能饮料，有专业的按摩师理疗师,第一时间给他的肌肉群做梳理,可确保他最短时间内恢复到最佳状态。
尽管知道他实力强劲，这一套应该有的东西都不会少。
二十分钟之后，又一次的测试。
9秒74。
再过半小时，第三次测试。
9秒72。
整晚的训练,李海没再去帮助吴卫调整,剩下的东西都是水磨工夫，不是一朝一夕,起跑反应需要大量时间的练习,他跟吴卫沟通过，两人私下里,吴卫也说了一些‘实话’。
“与其我去拿出大量时间练起跑反应，去达到国际一流标准,不如我继续去开发自己的身体,我总觉得自己的身体还有潜能没有开发出来,平时不管是休息、拍戏还是做什么,我都会抽时间锻炼身体，效果是有的,所以我才会说出让你们觉得是狂言的两月之期。”
李海得到了尊重,他也选择了尊重吴卫,这是他这辈子当教练以来，第一次改变自己的风格，并不是吴卫有多强的人格魅力，实是他的潜能天赋太好了。
另一方面,李海更看重吴卫的稳定性。
这一晚的训练,持续到十一点，只要进入训练场，吴卫就会全身心的投入其中，他不否认自己也很喜欢这样被众人围绕的感觉，取得的好成绩，要说如同表面那样心静如水也是扯淡，每一次看到别人的笑脸,他也跟着很高兴。
接近十次的测试,吴卫体能的强悍再一次让大家改变了对我们自身天赋基因的认知，亚洲人的天赋谁说一定就比欧美人差。
始终稳定在9秒73左右的成绩,最差也是9秒76，让人倍感惊喜,而那几乎每一次出都要落后的起跑速度也非常稳定,可以预见，如果他愿意接受长时间的专业训练，别的不说，成绩提到到9秒70以内，是任何一个助理教练都敢立下军令状的。
叹着气，李海目前只能希冀吴卫的身体天赋，真的如同他自己说的那样，可以还有爆发的空间。
周末的清晨，在田径训练中心这边，一大早就有数百名各个项目的国手齐聚一堂做晨练，在这里你看到任何一个体育明星都不需要稀奇，反倒是一大早就看到游泳国家队的十几名教练组成员直奔办公楼，到是一道靓丽的风景线。
六点，吴卫很‘晚’的出现在四百米跑道上，如今他的有氧运动，吴勇根本陪不了了，也就是无氧运动，吴勇还能凭借着超强的身体天赋和体型优势，做一个陪练。
吴卫不需要长时间没头没尾的跑步训练来激发身体，他一大早起来，纯属是精力旺盛没事干，出来出出汗，让自己精神精神，在鹰酱国跟霉霉一起探讨时，早上绝不会起来跑步。
他简单几个高难度瑜伽动作用来热身，时间段效果好，随后直接冲上跑道,他也不在内道跟别人拥挤，也没有想过去超越别人来体验那份超越的乐趣，直接就在最外道，也没想过跑多少距离,也没要求多少时间，上去就是400米的跑步速度，没有压缩所有力量的爆炸百米跑方式，使用的是自己能够承受的快速跑方式。
能够持续保持的速度，在外道上开启了晨练模式。
他的出现，本身就受到了所有人的格外关注，看他这样的晨练方式，多数人先是内心显露不屑之色，伴随着时间快速掠过，一个个脸上的颜色变得异常难看，人呐，最怕的就是比较。
李海等教练员也都出现在了场边，看着吴卫已经持续了长达二十多分钟的高速跑状态，感慨的对身边周海波说道：“我当时在电视机前看奥运会他的比赛，还没这样的感觉，近距离看到，很震撼，难怪长跑队那边，这几天一直在闹。”
周海波笑道：“老师，如果赛程能够安排好，至少他兼一个万米，是没有问题的，以他的绝对实力，不需要任何训练，你也看到了，这个单圈的速度，就算是他跑最外道，别人也不是他的对手。”
李海看了一眼周海波递过来的手里秒表，点点头，深以为然：“确实，这块金牌已经提前放在口袋里，也难怪上面也很为难。男子自由泳1500米那边，游泳队也不肯松口，双方闹得很厉害，我们要抓紧时间了，只要出成绩，才能让上面早做决定。”
周海波缓缓呼出一口气，动动胳膊动动腿：“年轻真好。”
李海难得对吴卫之外的人露出笑脸：“跟这帮孩子说，上午在室内训练馆开会，给他们播放吴卫的训练视频，我带他跟厂商见面，为他订制跑鞋，一双合适的跑鞋在他身上，很有可能会有0.1秒的提升。”
一个能让李海完成一辈子夙愿的人出现了，尽管不是他从小一路抓起来的，但现在如果能够在他的手上完成目标，他也满足了。
一切，他都不遗余力。
从早餐就开始安排，知道吴卫不会选择难吃的营养餐，只能是尽可能在饮食方面口味和营养兼得，尽量让他少摄入一些垃圾食品。看着吴卫大口大口的吃东西，你必须感慨一件事，年轻真好。
从国外专门请过来的老设计师，要半手工为吴卫打造跑鞋，自然要全面测量，可当他测量完毕吴卫的脚步数据后，面露遗憾的告诉李海：“很抱歉先生，吴的脚型非常完美，他只要穿对尺码，就可以跟我们的模具鞋子很好的贴合，给他订制鞋子的意义，绝没有你想象中那么大。”
李海皱起眉头，难道装备真的没办法了？
吴卫到是想了想开口说道：“我想要蹬地的缓冲，更具有弹力，我在蹬踏时对地面的压力足够，但它反馈给我的不够……”
他说的是最真实的感受，可对于专业的跑步鞋设计师而言，这理论是行不通的。他不想跟一个外行来解释经过无数人心血研制的东西到底有多么好多么合理，也不想反驳对方这样一个大明星的言语。
李海眼睛一亮：“就按照他的要求来，不用考虑合理问题，只需要考虑符合参赛鞋子的标准即可。”
设计师无所谓的耸肩摊手：“好吧，如你们所愿，完全订制需要时间，我可以在底垫和鞋钉方面做一些调整，明天差不多就可以尝试一下，可能不尽完美，但如果吴可以感觉到一点他所希望的改变，我们再去更深入的改变甚至订制也没问题。”
“好，可以。”
………………
一上午还没结束，接下来的整天时间，不再是吴卫跟着他，而是他开始跟着吴卫。
公司那边剧本依旧很多，除了过了几轮被选中且能够等待吴卫档期的，其它的，直接公函表示歉意即可，都知道从现在到明年七月份，吴卫是电影学院大一的新生，他既然考了电影学院，就不可能为了好的机会放弃学业，更何况现在于他而言，还有什么机会是非常难得的吗？
中午吃饭，是跟刚刚宣布的春晚总导演，首先谈的不是他吴卫能否挪出时间来参加春晚，也不是春晚在彩排阶段能给他多少的自由度，而是他的几首歌曲，都将会加入到歌曲大联唱之中，希望可以得到授权，谁让他今年的这张华夏风的专辑，很适合在春晚出现。【妙】 【书】 【斋】 【妙书斋】
“我可以参加至少两次的公开集体彩排和两次的单独彩排，要求只有一个，我不接受现场现场对口型。”
“没问题。”
吴卫的要求早在对方的意料之中，想谈的就是他能够参加几次彩排，真唱是你咖位摆在那，彩排是确保你的真唱不会出现问题。
现在既然吴卫这么上道，也就没有什么可说的，一顿饭，宾主尽欢，授权歌曲的事情更是没有半点问题。
李海不熟悉别的，春晚不陌生，每年都会有相应的报道，多少的人为了登陆春晚而努力着，吴卫呢？
他的春晚表演时长是四分半钟，可以完整的演唱一首歌曲，独唱，时间则是任由他来挑选。
一点四十，燕郊摄影棚。
卡尔·拉格斐带着整个团队，租了一个大大的棚，早已布置完毕，他的第一批设计服装，已经制作完成，现在需要在他认定的模特身上，查看效果。
浩瀚的宇宙中，一片星系的生灭，也不过是刹那的斑驳流光。仰望星空，总有种结局已注定的伤感，千百年后你我在哪里？家国，文明火光，地球，都不过是深空中的一粒尘埃。星空一瞬，人间千年。虫鸣一世不过秋，你我一样在争渡。深空尽头到底有什么？爱阅小说app
列车远去，在与铁轨的震动声中带起大片枯黄的落叶，也带起秋的萧瑟。
王煊注视，直至列车渐消失，他才收回目光，又送走了几位同学。
自此一别，将天各一方，不知道多少年后才能再相见，甚至有些人再无重逢期。
周围，有人还在缓慢地挥手，久久未曾放下，也有人沉默着，颇为伤感。
大学四年，一起走过，积淀下的情谊总有些难以割舍。
落日余晖斜照飘落的黄叶，光影斑驳，交织出几许岁月流逝之感。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
网页版章节内容慢，请下载爱阅小说app阅读最新内容
顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
请退出转码页面，请下载爱阅小说app 阅读最新章节。
他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，爱阅小说app稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。爱阅小说app那仿佛充斥着整个位面怒火。
爱阅小说app
列车远去，在与铁轨的震动声中带起大片枯黄的落叶，也带起秋的萧瑟。
王煊注视，直至列车渐消失，他才收回目光，又送走了几位同学。爱阅小说app
自此一别，将天各一方，不知道多少年后才能再相见，甚至有些人再无重逢期。
周围，有人还在缓慢地挥手，久久未曾放下，也有人沉默着，颇为伤感。
大学四年，一起走过，积淀下的情谊总有些难以割舍。
落日余晖斜照飘落的黄叶，光影斑驳，交织出几许岁月流逝之感。
为您提供大神大昊弟的三千氪直播最快更新
第三百三十二章 不遗余力免费阅读.https://www.doucehua.xyz
章节错误,点此报送(免注册),
报送后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待