程嘉宝回了上程村。
而他们仨则拎着顺路买的水蜜桃，晃晃悠悠往楼上走。
离龚梓家还剩最后一段楼梯时，龚梓停了下来。
居高临下指着一处足球场，“那是我们小区的专属场地，从明早开始，六点起床去这儿跑步，”
“哦，对了，商先生为我们定了健身餐，稍后会有人送过来，从明天开始，我们的一日三餐，也严格按照标准来。”
陆凌云有些吃惊，“需要这么兴师动众？”
龚梓看着远处的足球场，淡淡道，“身体不过关，单单一个高原反应，就有可能让你们送命。”
陆凌云担忧地扭脸看向离火，有那么一瞬间，他想开口劝离火放弃。
可他也知道，劝了也是白劝，打定主意的离火十头牛都拉不回来，根本不会听他的话。
离火则松了一口气。
早知道商先生考虑得如此周到，他就不用忙着百度，结果百度出来一堆垃圾，由此还生了一肚子的闷气。妙书斋
回到家后，各回各屋。
离火一觉睡到四点，才伸着懒腰慢吞吞从卧室里走出来。
客厅没人。
诺大个房子里，安静得不像住了三个大小伙儿。
厨房门口倒是多了四五个大纸箱，估计是龚梓之前说的啥健康餐，就是不知道是啥时候送来的。
他在一楼，东西被送上门时，他竟一点儿动静都没听见。
他也懒得去看纸箱子里都有些啥，健身餐他百度过，左不过就是些牛奶鸡蛋牛肉蔬菜之类的东西。
正犹豫要不要洗个桃子吃，楼上传来开门声，随即，陆凌云从楼上走了下来，“你醒啦？晚上想吃啥？出去还是叫外卖？”
刚睡醒的离火又懒洋洋地往沙发上一躺，懒洋洋地回答，“没胃口。”
他现在哪儿还有半点在陆家时，站有站相坐有坐相的规矩？
不过陆凌云到觉得这样的离火很好。
这才是真正的他。
之前的他，总给人一种紧绷着的疏离感。
“龚梓呢？”
陆凌云抬头望了眼二楼，“还在屋里头？没听见他出来。不过他回屋前，我听他说要制定个什么为期一月的训练计划，从明天开始，咱们每天的作息，训练项目和指标都得严格按照计划来。”
离火左耳朵进右耳朵出地盯着茶几上的桃子，“哥，吃桃么？”
陆凌云秒懂，端起果篮笑骂，“懒死你得了。”
离火嘿嘿乐，“我这不是得节省点体力应付明天的训练计划么？”
原本一句玩笑，谁知一语成谶。
一大早出门时，离火听龚梓说先跑个五千米热热身时，还没意识到问题的严重性。
毕竟在他的原世界，别说五千米，五万米都只是小意思。
哪怕他现在重伤刚愈，且还只剩下半魂，可那上古神植櫰木，难道是白吃的？
但等跑起来，却很快就被现实狠狠打了脸。
“要不，今天就先这样？”
轻松跑完自己份额的陆凌云，一脸担忧地跟在气喘吁吁且脚步蹒跚的离火身后，压低声音向龚梓提议。
龚梓理都不理他，冲着离火放声呵斥，“不许停下来，你今天就是爬，也要把这五千米给我爬完！”
碰了个钉子的陆凌云恼羞成怒，音调也随之提高，“你干嘛？你没看到他已经累的不行了？循序渐进懂不懂啊？”
龚梓扭头看着他，寸步不让，“如果现在是在暴风雪里，是在冰川峭壁之上，你是不是也这样鼓励他轻易放弃自己？”
陆凌云一怔。
随即又听龚梓板着脸继续道，“你知不知道你现在的每一分心软，都是未来把他推上死路的助力？你最好能想明白这个道理，如果不能，也别来干扰我。除非你能说服他放弃这次行动！并承担放弃的后果。”
陆凌云看向离火，尽管速度很慢，尽管喘的厉害，尽管看上去腿都要抬不起来了，但离火依旧没有放弃。
那他，也不可以替离火选择放弃。
尤其后果，他们承担不起。
罢了，眼不见为净。
“接下来是什么项目？”
“俯卧撑，五十个一组，每组完成后休息一分钟，共做四组。你就在这里做，我好看看你的动作是否标准。”
这些对陆凌云来说，就是小菜一碟。
等他四组总计两百个俯卧撑做完，离火还在五千米的跑道上，如僵尸般，一步一步往前挪。
而平日里惜字如金的龚梓，此时则满级开启嘲讽功能，“就你这样还准备爬雪山？你识字么？会百度么？你知道岗什卡雪峰有多高么？5200米！平地跑个五千米都狼狈的跟个娘们似的，谁给你勇气觉得自己能爬五千米？梁静茹都不敢给你吧？认输吧，放弃吧，凭你这样一张脸，当个小白脸混吃等死多好？逞什么能啊？你以为你谁啊？”
陆凌云觉得，他也就欺负离火现在打不动他，也没力气还嘴，所以才把对离火有张漂亮脸蛋的嫉妒心一股脑儿全都爆发了出来。
龚梓这时也注意到了他，挥苍蝇似的吼道，“愣着干啥？引体向上20个一组，先做五组热热身。”
妈蛋！
陆凌云暗骂，热热热，热个屁！老子的身子早就由内到外地热过了！
骂归骂，脚却乖乖朝着单杠走去。
终于，在他做完五组引体向上的时候，离火也总算‘跑’完了他的五千米。
被龚梓搀扶着，慢慢往他这边走。
陆凌云快步迎上去，“现在总能回去了吧？”
龚梓眼睛一瞪，“回去？才一个五千的热身，怎么好意思回去休息？去游泳馆，再游个一千米活动活动筋骨的。”
“还游？”
龚梓理直气壮，“跑步动的是腿，游泳动的是双臂，这不正好劳逸结合？”
劳逸结合是这样用的？
陆凌云看向离火，离火则默默喝了口水，然后朝他无声地轻轻点了下头。
“你也别闲着，正好现在楼里的人大部分都去上班了，你去爬楼梯，爬完十个来回后，回家帮我们把营养餐准备好。”
此刻的龚梓仿佛换了个人，使唤起陆凌云，显得格外理直气壮。
这才是第一天。
游完泳坐在餐桌边的离火，手抖的连牛奶杯都举不起来。
最后还是陆凌云给他换了个碗，让他趴在碗上吸。
“吃完饭，我们学习各种绳结的打法及应用场景。”
这下，连离火都忍不住抗议，“我不行了，我现在只想躺着。”
“那就躺着学。你刚才动的是胳膊和腿，脑子又不累，正好。”
“我觉得你就是嫉妒我的盛世美颜。”
“呵呵，看来你还是不够累，明天在今天的基础上，增加五十个俯卧撑。”
离火往桌子上一趴，“让我死吧。”
“那我跟商先生说，雪山之行取消。”
离火站起身，两条胳膊好像已经断了似的，垂在身体两侧，“学就学，who怕who。”
陆凌云赶紧端起碗追过去喂他，“把牛肉吃了，多吃肉才有力气。”
幸好他们搬出来了，不然被他妈看见离火这惨样，非哭天抹泪的让离火辞职不可。
也幸好龚梓心里有数，只教了几个最常用的绳结，便开始为他们播放专业的攀岩视频。
视频没放两分钟，离火和陆凌云就一先一后倒在沙发上打起了欢快的小呼噜。
龚梓盯着手里的训练计划，轻轻叹了口气。
他知道离火体能差，却没想到竟然差到如此地步。
他这样子，别说进入雪岭寻找上古神书，恐怕平平安安走个来回都难。
但同时……
离火的坚韧，也是他没想到的。
他一直陪在离火身边，所以他看的很清楚，那会儿他明明都累的眼神涣散了，却依然咬着牙不肯放弃。
他不知道是什么信念在支撑着离火。
但他知道，那个信念对离火来说，一定非常非常重要。
再次醒来。
离火只觉得浑身上下好像被大象碾压过一遍，就没一处是不疼的。
“醒了？来，我给你抹红花油。今天不把筋骨舒展开，明天你就起不来了。”
“那正好，说不定我就能成为坐着轮椅爬雪山的世界第一人。”
也不知是陆凌云手法好，还是红花油起了作用，反正没一会儿，浑身火辣辣的他，竟感受不到酸疼了，坐起来捧着桃子啃时，胳膊也没再抖得跟帕金森一样。
桃子刚啃到一半，龚梓拿着厚厚一摞纸下楼来，离火想起昨天他说的那句‘明天你会累的不想爬楼’，庆幸自己听劝选了一楼客房。
走到跟前的龚梓把手里的纸一分为二递给离火和陆凌云，“一天一张，背下来，每错一个知识点，就罚十个负重单腿下蹲。”
陆凌云万万没想到毕业快两年了，自己竟然还要考试。
接过来一看，除了雪山常识，还有户外常识，如何扎营，如何吃饭，如何睡觉……以及遇到暴风雪，帐篷被吹走，给养不够……等等突发状况的应对办法。
好吧。
是该牢牢记住。
见他俩乖乖收起自己整理了一中午的知识点，龚梓嘴角微微上翘，“现在，让我来考考你们刚才教过的那几种常用绳结的系法，以及刚才几个视频中提及过的基础专业登山技巧。答不出来的话，念在初次，打个对折，每错一个考点，就只罚五个负重单腿下蹲好了。”
好了？
不好！
呼呼睡着之后根本不知道视频播放了个啥的俩人愣了。
这家伙是魔鬼吧？
是吧？
一定是！
离火仰面躺倒，再次哀嚎，“让我死吧。”
“你们可以预支时间，然后从明天的学时里扣，也就是说，如果你们现在预支半小时的话，我明天考核你们新知识点的时间就往前推半个小时。”
“预支。”离火斩钉截铁。
陆凌云跟着点头，“先来半个小时的。”
“确定？”
“确定！”
龚梓笑了，“那好吧。”
看来离火今天是真的累狠了，不然怎么会忘了问他，他原定的考核时间是几点钟？他就不怕他原本的计划里，每天就只留了半个小时的背诵时间给他们？
所以不管他们怎么预支时间，这罚，都逃不过呢？
商叔叔是对的，外面的世界外面的人，果然真的都很有趣。
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