这时候，正是杨军练完一遍的末尾，长呼一口气，身姿矫健，一股气势雄伟的感觉散发而出。
这五禽戏真是宝贝，固本培元的极品，这才第一天，就已经让他大开眼界。
看到金灵儿她们已经起来，就带着吃早餐，刚才随手做的，因为粮食有限，他做的都是比较偏向肉类。
比如，煎鸡蛋，热牛奶，煎火腿，烤肉排等等。
当然，一人一片小面包还是有的，因为白面真的不多了，加上两个姐妹，要是不节省点，怕是撑不住丰收。
等三人吃完，杨军就开始教导二人正反五禽戏。
“这套功法是我杨家的众多传承之一，天下间独一无二，练到高深处，可固本培元，延年益寿，强身健体，丰神韵。你们要好好修炼，不可懈怠，以后，每天早上跟我在这里练习，咱们活到200岁那是轻轻松松啊。”
杨军大概介绍了一下这个功法的来历和效果，但没有细说。
姐妹二人非常听话，让干什么就干什么，根本不去问问题，对她们来说，跟着做就好了，哪有什么想法。
按照刚才对功法的解析，一个动作一个动作的分解传授，同时，还需要按照每个人的不同进行调整，这需要创始人的功底眼光才能做的，否则，就算练好了，也最多达到八成效果。
当然，这功法分两部分，动作是一部分，呼吸法运功路线是一部分，要说哪个更重要，按照功法本身来说，都重要，但是，呼吸法更容易保密，所以对传承者来说，更重要些。
杨军非常庆幸，这姐妹两个是有舞蹈功底的，要不然，那可就费劲了。
很多动作需要从很刁钻的角度去改变，初学者没有几天的功夫很难适应，但是金灵儿她们就很好，一个上午，学会了一半。
到了中午，看了看时间，发现姐妹二人已经有点脱力，这才发现问题，自己忘了她们可跟自己不一样，四个小时的练习，才13岁的孩子。
懊恼的拍了拍自己的头，这两丫头也不说话，真是的。
连忙让她们去休息，自己做饭去。
一个小时后，看着二人无精打采的在床上起不来，杨军只能放弃带领她们去养殖场巡查的任务。
突然，他看到了二人的衣服，这才后知后觉，还是以前的那身破旧不堪的棉袄。
真是昏了头了，杨军觉得，自己有时候对事情的敏感度有些低。
正好趁着她们睡觉，去做一身吧，她们这两天就洗了一次澡，在家里的木盆，用毛巾擦的身子。
杨军打算，给她们做完衣服，就带她们泡温泉，想了想温泉池的地形，完全可以分割出一个80平米的单独池子。
做好上下水，就可以避免大池子被污染到。
小温泉池用完后，只需要再等一天时间，就可以自动换水，变成新的干净水源。
想到这里，就去储藏室拿了一匹最好的布料，很神奇，这是从军火库拿的，只有这一匹，他还特意拉开量了一下，足有30米，宽1.5米。
这个宽度真的很好，因为正好给她们做衣服，而且不用拼接。
料子应该属于丝绸材质，而且看品质，绝对是最顶级的。
唯一让杨军有点不满的就是颜色了，纯白色，这让他不知道该如何做一身符合两姐妹气质的衣服了。
最后，他发现，白色只能搭配裙子，这才不会显得突兀和古怪。
于是，工作开始了，有着包括裁缝大师在内的多种技能灌顶，那真是得心应手，最重要的是，他还有来自前世的记忆。
要做的知道，手艺是手艺，设计理念也非常的重要，如果你设计不出好看的风格，就算手艺再好，也就是合身耐穿而已。www.miaoshuzhai.net
靠着自己当世无人能比的见识，和世界第一的手艺，等成果完成的一刻，杨军自己都被震住了。
真是太漂亮了，两个丫头现在的身高只有一米五，所以特意改了一下，也不影响以后的穿戴，到时候只需要稍微改进就可以长大了穿。
把两件纯白色的连衣裙小心翼翼的放在阳台的衣服架上，还用别的棉布做了一个护套，套住保护起来，隔绝灰尘。
期待的看着两件衣服，真想知道她们穿上是什么效果。
转眼就是下午四点了，杨军发现，女孩子的颜值绝对跟睡眠质量有关，这就是证据，以前觉得每天8小时睡眠就足够，天真了。
（求催更，求五星好评，求发电，感谢支持。金灵儿姐妹的照片我发到了圈子里，和章节说理，有三个版本，大家自己选吧，文中不让发。）
浩瀚的宇宙中，一片星系的生灭，也不过是刹那的斑驳流光。仰望星空，总有种结局已注定的伤感，千百年后你我在哪里？家国，文明火光，地球，都不过是深空中的一粒尘埃。星空一瞬，人间千年。虫鸣一世不过秋，你我一样在争渡。深空尽头到底有什么？爱阅小说app
列车远去，在与铁轨的震动声中带起大片枯黄的落叶，也带起秋的萧瑟。
王煊注视，直至列车渐消失，他才收回目光，又送走了几位同学。
自此一别，将天各一方，不知道多少年后才能再相见，甚至有些人再无重逢期。
周围，有人还在缓慢地挥手，久久未曾放下，也有人沉默着，颇为伤感。
大学四年，一起走过，积淀下的情谊总有些难以割舍。
落日余晖斜照飘落的黄叶，光影斑驳，交织出几许岁月流逝之感。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
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顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
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他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，爱阅小说app稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。爱阅小说app那仿佛充斥着整个位面怒火。
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