女排队员们表示惶恐,这要是排球的话肯定没问题啊,可偏生是足球。足球也就算了,还计时定点!这些都过得去,还是要在移动中的并非静止!
“对了啊,你们的脚下不是固定的点,而是条直线过去。也就是说从这里到那边个接着个过去,每个点都得打中,没有打中的话没有关系的,接受惩罚就是了。”汐说这话给了她们个暗示的眼神,“奥,再有,我还计时,没有达到我要求的,嗯你们都懂的啦。”
事先汐已经在面墙上画了相应的圆点,每次垫球的位置要控制在那个点以,没有打到就不算数。
这边在两个人奇怪的相模式中,那边女排队员已经充分的热身开,接着汐最先布置的训练容是对着墙垫。当然,肯定不是那么简单的垫球而已。
幸坷:本来就是不多啊。
汐:十几个人还不多?
这点幸坷早就发现了,好在他在人多的地方不是常言语,本身他自己的格就是这般,但是对她不样啊,而且这排球馆又没有外人,人也不是很多啊,十几个而已。
汐转过身子似乎在躲b他的眼神,汐这个人比较怪,别人对她过分热她就觉得自己浑身难受,她在人多的地方总是会悄然的b开。
“你慢些喝,又没人和你抢。”
但是——
见汐没有回应他是如何,就在他又要开始重复时汐眼疾手快拿起就往嘴里喝眼神表示着,我喝我喝还不行么,求你别念叨了。
很长段时间,汐百不得其解。
这其中难道有什么关联?
汐没搭理他,似乎他涉及到关于她身体方面的事时,就会变得很是啰嗦!他身上其他的点,她还是满欢喜的,唯这喝他无往日般的从容淡定。
见汐只是将给放在了边上并未趁着温热喝掉,接着他又重复,会凉了不好。
她们教练对这位队医的度在日益渐进之中,已经了然。
她们偶尔也还会在卦她们教练,不过慢慢的从开始的两极分化已经到风往边倒了。
说不上来别的,挺好。
可是他看她的眼神柔柔的,实在是让人难以拒绝。只能顺着接过放在边看着正在热身的姑娘们,那些姑娘们对比开始对她们教练的好奇到现在已经不为动容了,似乎早已经习惯了这样的画面出现在她们训练的时候。
她渴,只想喝水,而不是喝!
“是温的。”又是牛,还是温的牛,为什么这家伙总是给她准备牛啊!
果然,人无时无刻不在成长。对比刚开始来这里,汐觉得自己似乎真的在慢慢改变,从前她所理解到片面的东西,如今都悄然透彻。
当时她以很是孤傲的姿对她们提出了质疑,说了比较狠的话,什么想要学哪里都可以。可那时,她们连这只队伍能否存留都是未知,她们到底还是不是其中的队员都不是很清楚,要她们如何专心的去练习。
她现在终于能理解到在最开始时,面对简她们说的,因为是暑假因为没有教练身体素质因此而下降是真的有可能的!
这归根结底大概是因为退队的缘故,也存有定的身体缘故。不过退队的可能是居多,自从不是队长之后,她身上那种责任和压力就相应的减小,对自身的要求也在慢慢降低。ωWW.miaoshuzhai.net
她这是提前老龄化么?
交代完前期大概后汐回到自己日常的位置,在活动自己的脖子。早起去上课,日子真是不好受,好在每周就只有这么节。不过她现在怎么变的这么懒了啊,从前那都是天灰蒙蒙就开始跑步的人,现在都要睡到太阳升起。
“好了,都先去热身吧。”
脚上功夫,自然是要去绿茵茵的球场才能体会到其中的点。现在,汐另有打算。
汐接着说,不过我们今天的训练暂时不是在踢球上,而是在手上。
“足球呢,周舟同学相对于来说是比较了解的,她不可多得的脚上功夫大家都可以相互讨教讨教,不用跟她气。”汐说这话时,顺带还开了个周舟的玩笑,原本能想到这点也是因为周舟的到来,她必须要很好的关注且发挥出队里每个队员的优势。
如果用足球都能很好控点的话,那么在换回排球肯定会有意外的收获。再来,在排球比赛之中身体的任何部分都可以接触到球,其中就b括可以脚踢。
“足球比排球更重些,之所以把球换成是足球来是训练接发球,应对对方的大力发球;再来是控点。”排球对于这些姑娘们来说已经是很悉,用排球打到相应的点已经不成问题,而换成是足球的话,需要考虑到其他更多的因素。
这其中究竟如何,只能等训练结束后相信问赵卉才对,现在的重要任务是训练。
是的,今天的她没有出现意味着,她真的只是来参加场比赛而已。既然汐没有说这个事,其他人便也不会去过问只得自己低头交谈。
“会训练结束后,我们还有秘密的活动,这个秘密活动的难易程度呢由看你们的表现。”汐接着把话给说完,众人接收到训练后,示意知道和明了接着三两交谈,汐听到了大概。不是关于训练的,而是徐幽幽。
足球呢比排球稍稍大,且沉些。这就跟日常跑体能是给她们配上沙袋的缘故是样的,日常的训练加大的难度,这样在比赛时足够应对所有。
“那在今天的训练之中,大家都做好充分的热身,特别是手腕关节。”训练的开始汐最先把今天主要的活动给说的明白,至于为什么是足球,汐是这么解释的——
这次,汐用自己的行动在告诉这些姑娘,不管比赛的结果是怎么样,这个过程里,至少是脚踏实地的。
“今天我们训练的球换成是足球,训练的方式和平常的有些差别,我们的垫、传、扣发等都会建立在足球的基础上。往后的训练里会有相应的小周期计划,除去足球之外还有其他,相关的我会到时在通知,总之呢,这次的比赛,我们是有准备的。”汐说这话,可能简听的明白些,六月份那场和北高之间的对决,的确是比较的匆忙。
结束了选修班的排球课后,汐紧接着给女排队的姑娘们训练,今天的计划是有些特殊。
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王煊注视,直至列车渐消失,他才收回目光,又送走了几位同学。
自此一别,将天各一方,不知道多少年后才能再相见,甚至有些人再无重逢期。
周围,有人还在缓慢地挥手,久久未曾放下,也有人沉默着,颇为伤感。
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落日余晖斜照飘落的黄叶,光影斑驳,交织出几许岁月流逝之感。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起,强烈的光芒开始迅速的升腾,巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电,向空中凝望。
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顿时,”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出,巨大的金色光柱冲天而起,直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发,整个地狱花园都剧烈的颤抖起来,花朵开始迅速的枯萎,所有的气运,似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
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他脸色大变的同时也是不敢怠慢,摇身一晃,已经现出原形,化为一只身长超过百米的九尾天狐,每一根护卫更是都有着超过三百米的长度,九尾横空,遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中,爱阅小说app稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎,否则的话,对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭,天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来,不仅如此,天狐圣山本体还散发出白色的光芒,但那白光却像是向内塌陷似的,朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起,瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬,那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮,化为了暗金色的云朵,所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散,取而代之的,是一道道巨大的金色雷霆。爱阅小说app那仿佛充斥着整个位面怒火。
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